Reklama:

Zeus Battle of Jihlava 2019 - pozvánka

1.902 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Soutěže

Zeus Battle of Jihlava 2019 - CrossFit, nebo strongman soutěž?
Zeus Battle of Jihlava 2019 - Pohár Strongman Czech U105 bude součástí

V sobotu 8. června 2019 se bude v Jihlavě sportovat o sto šest. V obchodním a zábavním centru Březinky se totiž chystá soutěž Zeus Battle of Jihlava, která představí hned dva sporty najednou - CrossFit a strongman.

Strongman část organizuje jihlavský rodák a sám strongman závodník Ludvík Lang, se kterým jsme Vám přinesli o akci rozhovor. Nyní tedy už jen doplňujeme pro strongmany důležitou informaci týkající se registrace a vážení. Obojí proběhne ráno v den závodu, tedy 8. června, od 8. do 10. hodiny ranní, případně v pátek v předvečer závodu od 18 do 20 hodin.

Závodníky, kteří se v první polovině dubna kvalifikovali do Jihlavy na crossfitový závod smíšených dvojic, zase bude jistě zajímat, jaké WOD lahůdky si pro ně připravil Miroslav Skála, pořadatel crossfitové části sportovního dne. Tři workouty už jsou známé, tak se na ně pojďme podívat.

WOD 1 - Čím více, tím lépe
AMRAP 6 minut

  • 2 min AMRAP - max KB swing
  • 2 min AMRAP - max KB goblet squat
  • 2 min AMRAP - max medicinball burpee

WOD 2 - Když nemůžeš, tak přidej
AMRAP 6 minut

  • 50x double unders
  • 30x box jump
  • 25x sit-up
  • 15x burpee
  • 10x pull-up

WOD 3 - Silnější vyhrává
časový limit 7 minut - na čas

  • partner thrusters - 1+1 / 2+2 / 3+3 / 4+4...

Jak říká pořadatel Miroslav Skála, cílem závodu je, aby si zasoutěžil úplně každý, takže pokud někdo nebude zvládat cvik v předepsaném formátu, vždy bude připravená snazší alternativa. Více o crossfitovém závodu se dočtete v rozhovoru s pořadatelem nebo na facebookové události.



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
ja.va (00:41) • Přiznám se bez mučení, že diskuze pod články na ronnie.cz navštěvuji jen kvůli radám mí...
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
Jay32 (22:39) • já to vidím možná trochu jinak. Za prvé nechápu, proč jsou záběry na fotkách a videí po...
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
eraZ (20:40) • Už pri prvotnom pohľade na fotky som mal ten pocit, že Lukáš mal najlepšiu formu. Teraz...
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
Patrick (12:31) • Ja som len preletel vysledky diky Miro
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
dzordn2 (06:54) • Je to v článku napsané. :-) `Celkem na pódiu pózovalo devět těžkotonážníků, mezi nim...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra