Reklama:

Zeus Battle of Jihlava 2019 - pozvánka

2.051 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Soutěže

Zeus Battle of Jihlava 2019 - CrossFit, nebo strongman soutěž?
Zeus Battle of Jihlava 2019 - Pohár Strongman Czech U105 bude součástí

V sobotu 8. června 2019 se bude v Jihlavě sportovat o sto šest. V obchodním a zábavním centru Březinky se totiž chystá soutěž Zeus Battle of Jihlava, která představí hned dva sporty najednou - CrossFit a strongman.

Strongman část organizuje jihlavský rodák a sám strongman závodník Ludvík Lang, se kterým jsme Vám přinesli o akci rozhovor. Nyní tedy už jen doplňujeme pro strongmany důležitou informaci týkající se registrace a vážení. Obojí proběhne ráno v den závodu, tedy 8. června, od 8. do 10. hodiny ranní, případně v pátek v předvečer závodu od 18 do 20 hodin.

Závodníky, kteří se v první polovině dubna kvalifikovali do Jihlavy na crossfitový závod smíšených dvojic, zase bude jistě zajímat, jaké WOD lahůdky si pro ně připravil Miroslav Skála, pořadatel crossfitové části sportovního dne. Tři workouty už jsou známé, tak se na ně pojďme podívat.

WOD 1 - Čím více, tím lépe
AMRAP 6 minut

  • 2 min AMRAP - max KB swing
  • 2 min AMRAP - max KB goblet squat
  • 2 min AMRAP - max medicinball burpee

WOD 2 - Když nemůžeš, tak přidej
AMRAP 6 minut

  • 50x double unders
  • 30x box jump
  • 25x sit-up
  • 15x burpee
  • 10x pull-up

WOD 3 - Silnější vyhrává
časový limit 7 minut - na čas

  • partner thrusters - 1+1 / 2+2 / 3+3 / 4+4...

Jak říká pořadatel Miroslav Skála, cílem závodu je, aby si zasoutěžil úplně každý, takže pokud někdo nebude zvládat cvik v předepsaném formátu, vždy bude připravená snazší alternativa. Více o crossfitovém závodu se dočtete v rozhovoru s pořadatelem nebo na facebookové události.



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínFoto: neskutečná osmiměsíční proměna...
Arnold Strong (09:53) • Co mel za zraneni?jinak proměna klobouk dolů
magazínJaké byly kondiční soutěže 2019 očima...
jr.e (14:29) • V popisování pravá a levá strana asi velká chyba že.?..nemělo to být obráceně.?..:) Na...
magazínTereza Luchesi - jak na stojku
havlic (13:32) • jako klidně jsem pro, aby se na ronnie dělaly i tyhle navody, rozhodně to tu má vedle č...
magazínTipovací soutěž 2019 - konečné pořadí
Pekami (08:54) • No... co na to říct. Gratulace vítězům :) Parádní výhry.
magazínJaké byly kondiční soutěže 2019 očima...
plynar (02:49) • Na pravo krásna zdravo vyzerajúca slečna s príťažlivými ideálnymi ženskými krivkami.. n...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra