Garden Battle vol. 3, konaný vždy v květnu jako jarní battle na zahradě, přinesl několik velmi zajímavých výsledků a ukázal
i nástup nové generace.
Tento rok se soutěž konala na konstrukci od firmy WOclub, která týmu Street Hard Workers dodala sestavu čtyř hrazd s bradly. Firma Amix
Nutrition do soutěže věnovala 2 velké proteiny o váze 4 kg, dále 2x 2,5kg protein, 2x BCAA a nakopávače, vitamíny a minerály, šejkry, ručníky a mnoho dalších zajímavých cen.
Při registraci dostal každý atlet 50g sáček proteinu. Vodu, ovoce a zeleninu si každý bral,
jak uznal za vhodné.
Na úvod se vysvětlily všechny cviky, jak mají být správně provedeny, aby je porota uznala. Soutěž začala v 13:00 a první soutěžní disciplínou byly shyby. V mužích
jich nejvíce nasázel Petr Teplík, který dal 31 shybů v naprosto perfektní kvalitě, za ním v závěsu byli Michal Kosť a Jan Husák s 25 shyby. V ženách nejvíce shybů dala Martina Kovaříková
(20), druhá byla Arleta Krausová s počtem 17 shybů a třetí Nikola Křišťanová s 8 shyby.
Po shybech následovalo vystoupení chomutovské skupiny věnující se acro józe pod vedením Jany Kuklové. Vystoupení bylo koncipované jako cvičení rodičů s dětmi a ukázalo velmi zajímavý pohled, jak si společně zacvičit a jak velmi esteticky na hudbu ukázat práci s tělem.
Druhá disciplína, ve které se soutěžilo, byly dipy na bradlech. Dipy na bradlech se jely formou battlu,
tedy dva borci proti sobě, kteří dipovali do svého maxima. Nejvíce dipů zvládl v mužích Michal Kosť s 84 dipy a Petr Teplík a Jan Husák dali po 45 dipech.
Po této disciplíně vystoupila skupina Street Hard Workers a ukázala exhibici freestylu na hrazdě, bradlech a zemi, a to s ukázkou absolutně nejtěžších cviků,
jako například malteze, planche, front lever s přítahy, back lever s přítahy a na jedné ruce atd.
Po exhibici následovaly kliky! Králem kliků se stal Jan Husák se 125 kliky, v těsném závěsu byl Michal Kosť se 119 kliky a na pomyslné třetí příčce byl Petr Teplík se 110 kliky. V ženách nejvíce kliků dala Arleta Krausová
(75), na druhé příčce byla Martina Kovaříková s 59 kliky a třetí v pořadí byla domácí Nikola Křišťanová ze Žatce s 33 kliky. Nutno dodat, že holky jely klasické kliky, stejně jako muži.
Poslední disciplínou byly dřepy s přidanou váhou na ose. U mužů to bylo 100 %
tělesné váhy a u žen 50 %. O street workout atletech se často říká, že trénují jen na hrazdě a nohy necvičí, a nebo jen s vlastní vahou,
tato disciplína ale ukázala, že i street workout atlet má natrénováno na dřepy, a padala velmi pěkná čísla.
Nejvíce dřepů dal mezi muži Petr Teplík s počtem dřepů 54 a druhý byl Michal Kosť s počtem 51, na pomyslném třetím místě v této disciplíně se umístil Jan Husák se 40 dřepy.
Nutno dodat, že Petr Teplík tento rok oslaví 46 let, Jan Husák 39 let a vítěz celého Garden
Battlu Michal Kosť oslaví 20 let, a tak zde došlo k situaci, kdy mezi sebou
soutěžili atleti s velkým generačním rozdílem, a přesto měla mladá generace velké problémy zvítězit.
V ženách kralovala v dřepech Arleta Krausová, která 50 % své váhy zvedla přesně 220krát a stanovila tak nový rekord soutěže. Překonala Kláru Čuříkovou, která v roce 2017 dala s 50 % vlastní váhy 200 dřepů. Martina Kovaříková dala 100 dřepů s 50 % vlastní váhy a Sabina Kopčová z Plzně dala 76 dřepů.
Celá akce se nesla ve velmi přátelském duchu, atleti se vzájemně podporovali a hecovali k lepším výkonům. Na konci battlu byla afterparty, kde se grilovalo a probíraly se zážitky z akce a z tréninků.
Další battle bude 2. června 2019 v Chomutově - Street Hard Workout Battle 2019.
Všechny fotografie z akce si můžete prohlédnout zde.
Garden Battle vol. 3 - přehled vítězů
| p. |
muži |
ženy |
| 1. |
Michal Kosť |
Arleta Krausová |
| 2. |
Petr Teplík |
Martina Kovaříková |
| 3. |
Jan Husák |
Nikola Křišťanová |
Garden Battle vol. 3 - video
