Reklama:
Hydro od Smartlabsu 2000 g + 908 g ZDARMA
Nejrychleji stravitelný legendární protein nyní v extrémní akci! Více zde.

Capsicolle Games 2019 - ohlédnutí za soutěží

2.581 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Soutěže

O víkendu 20. - 21. dubna 2019 se v Havířově odehrál již tradiční crossfitový závod mužských dvojic, který jako vždy uspořádal Michal Mička, výrazná to postava českého CrossFitu. Závod ovšem pro letošní rok převlékl kabát, respektive název, který se s novým partnerem změnil na Capsicolle Games. "Oslovil nás nový partner a sponzor závodu, společnost Capsicolle, a jsme za to rádi. S novým partnerem je dobrá spolupráce i komunikace, navíc jsme díky němu mohli investovat i jinam než jen do proteinu," pochvaluje si nového sponzora Michal Mička.

Ovšem nový partner a změna názvu nebyly jedinými novinkami. Letos poprvé se závodníci dozvěděli soutěžní workouty ještě dřív, než do Havířova vůbec dorazili. Proč byli tentokrát soutěžící seznámeni se soutěžními úkoly předem? "Chtěli jsme předejít komplikacím kvůli standardům, flow workoutu a podobně (které nakonec stejně přišly) a také jsme chtěli, aby se atleti měli možnost trochu připravit na několik věcí, které se na závodech příliš nevyskytují - například sprint, nebo štafeta," vysvětluje nový přístup pořadatel.

Co se ale nezměnilo, je tvůrce soutěžních workoutů, kterým byl i pro tentokrát právě Michal Mička. "WODka si nechávám každý rok ve svojí režii, mám to tak rád," říká s úsměvem a dodává: "Workouty jsem se snažil poskládat tak, aby prověřily úplně všechno, co se dá. Od síly a vytrvalosti po skills a kapacitu. Snad se to podařilo."

Amino Fresh Swim

  • 12 burpees
  • 50 m plavání
  • 18 push-ups
  • 50 m plavání
  • 24 air squats
  • 50 m plavání

Závod ale neprověřil jen sportovní všestrannost závodníků, ale i logistické schopnosti organizačního týmu, jelikož soutěž probíhala na třech různých místech - ve vzpěračské hale, v plaveckém bazénu a na atletickém stadionu. Jak si s přesuny i nároky dvoudenního závodu pořadatelé poradili? "Organizační tým byl skvělý, vše zvládal bez problémů. I transfer mezi jednotlivými stanovišti byl v pohodě. A dokonce jsme měli i dostatek času na snídani! Tím, že jsme závod rozdělili do dvou dní, měli jsme dost času i prostoru na chvíle klidu, a hlavně na to jídlo," říká se smíchem Michal Mička.

Sotek Snatch
running clock 12 minut

A: 0:00 - 05:00
1 RM snatch

B: 05:00 - 09:00
4 minuty snatch 80 / 60 kg IGYG (I go, you go)

C: 09:00 - 12:00
3 minuty AMRAP chest to bar pull-ups

Müllers Chipper
AMRAP 20 minut

  • 150 double unders
  • 70 handstand push-ups
  • 60 toes to bars
  • 50 shoulder to overhead dual KB
  • 40 m walking lunges front rack dual KB

Jak již bylo řečeno, cílem soutěže bylo prověřit všestrannost účastníků, což se odráželo na pestrosti workoutů. Díky dvěma soutěžním dnům mohli být atleti otestováni opravdu důkladně. Nic jiného se ale od závodů Michala Mičky ani neočekává. Všeobecně je známo, že tenhle závod je pro opravdové chlapy. Množství a náročnost úkolů totiž kromě fyzické připravenosti řádně otestují i psychiku.

Athletic by Vrana

A: 200 m + 200 m štafeta

B: 2000 m row, 1600 m run

Life Like

  • squat clean ladder sprint
100 - 110 - 120 - 125 - 130 - 135 - 140 - 145

Kloubus WOD
10 kol

  • 10 m handstand walk
  • 7 thrusters dual KB
  • 5 bar muscle-ups

I když konkurence nebyla v letošním roce tak nabitá jako v loňském roce, zřejmě kvůli velikonočnímu termínu, i tak se mezi soutěžícími objevili takoví borci jako Filip Trojovský, Michal Velkov, Michal Merganič, Renato Concolino nebo Jakub Buček. Exhibičně se zde navíc představili národní šampióni z Open Soňa Karásková a David Stroupek. Kdo ze soutěžících udělal svým výkonem na hlavního pořadatele největší dojem? "V silové části bych smeknul před Renatem Concolinem, v celkovém výkonu pak před dvojicí Joung&Jounger. Oběma závodníkům v týmu bylo 41 let, ale jeli jak mašiny a natřeli to i mladým borcům,“ říká s respektem Michal Mička.

Vítězem dvoudenního soutěžního klání se nakonec stal v kategorii elite tým Víc Cukru ve složení Renato Concolino a Jakub Buček, kategorii advanced ovládla dvojice Zdeněk Donator a Peter Jalowiczor, závodící pod týmovým jménem Joung&Jounger.

Bohatou fotogalerii naleznete na facebookových stránkách závodu.


Nejlepší týmy soutěže Capsicolle Games 2019

Kategorie elite
p. tým
1. Víc Cukru
2. Hrotiči
3. CFG Capsicolle Brno

Kategorie advanced
p. tým
1. Joung&Jounger
2. Frontgym
3. Alpha Team


Foto:
David Baron


Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJak to vypadalo před dvaceti lety v z...
Zodiak411 (23:05) • Já to snad nějak zpochybňuji? Pouze poukazuji na to, že člověk s odstupem let vidí vše...
magazínMr. Olympia 2019: výsledky a fotograf...
Mikuc (21:28) • Byly podstatně rozpačitější a kontroverznější Olympie, roky si každý doplní dle svého,...
magazínMr. Olympia 2019: výsledky a fotograf...
tomášekp (20:26) • Kolik si viděl Rusů na Mr. Olympia?????
magazínMr. Olympia 2019: výsledky a fotograf...
tomášekp (20:25) • Ať se koukám jak se koukám, je to vítězství B.C. takové z nouze ctnost....
magazínJak to vypadalo před dvaceti lety v z...
tomášekp (20:08) • Jestli tomuhle říkáte sentiment, tak já tomuhle říkám kvalita připravenost, když se kou...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra