Martina Kůrková (bikiny fitness) a Milena Koudelková (physique) jsou velmi výrazné osobnosti týmu All Stars Nutrition a nám se podařilo z nich dostat pár informací.
Dámy, jak byste zhodnotily minulou sezónu?
Martina: Já zatím můžu zhodnotit svou první sezónu, kdy jsem si prošla
pohárovými soutěžemi - Čelákovice, Ústí nad Labem a Česká Lípa. Posouvala jsem
se po dvou - 6. místo, 4. místo, 2. místo. Bylo to sbírání zkušeností na pódiu a
hledala se u mě správná forma.
Milena: Závodit jsem začala kdysi díky svému příteli. Tenkrát existovala
pouze ženská kulturistika a s tehdejší formou bych si asi ani neškrtla. K
závodění jsem se vrátila před 8 lety v kategorii bodyfitness a poslední dva roky závodím v kategorii physique. Kolik jsem absolvovala závodů, netuším. K nejlepším
výsledkům patří absolutní mistryně Čech a mistryně republiky v bodyfitness. V kategorii physique finálové 6. místo na MS žen a MS masters.
Loni pak dvakrát 1. místo na Diamond Cupu v Římě.
Jak jste si po náročné sezóně odpočinuly?
Martina: Volno jsem měla asi den. (smích) Déle jsem nevydržela, činky jsou
moje závislost a motivuje mě to, jak se tělo mění. Co se týče jídla, zvykla jsem
si na plnohodnotnou stravu a vyhovuje mi. Klasická strava mi vůbec nechybí, mé
tělo ji i odmítá, není mi z ní dobře. Jím až 8x denně, říkají mi koblížek ("tebe
sním a ještě tebe sním"). Mám teď 4 týdny do závodů a stále nejsem v dietě,
nasadíme ji na poslední 2 týdny, abychom to rychle zatáhli. Ze suplementace užívám Amino Tropin, BCAA Powder, 100 % Glutamin Pur, MAG 250, CLA 800 Caps, protein Hy-Pro 85 a
kasein, tribulus.
Milena: Tenkrát jsem si po sezóně moc neodpočinula a rozhodla jsem se jít
rovnou do přípravy. Loni jsem začala přípravu 1. července a táhla ji až do půlky
prosince. Byla to dlouhá a náročná příprava, kterou jsem si zpříjemnila na
začátku srpna dovolenou u moře, kde jsem samozřejmě režim dodržovala taky - s
během podél moře, to se běhá samo. V přípravě jím většinou 5 - 6x denně. Po
Vánocích, kdy jsem jídlo ani cukroví neřešila, jsem se od února znovu pustila do
přípravy. Rozdíl od závodní váhy byl jen 4 kila, takže pohoda.
Jaké máte plány na letošní rok?
Martina: Připravuji se na Maltu v kategorii ženy a masters a na MČR. Pokud se nominuji (pozn. red.: Martina se úspěšně nominovala), tak na Evropu v
masters, a Ostravu, pokud to zdraví dovolí. Připravuji se společně s Milenou Koudelkovou. Padly jsme si do oka na společných trénincích v Mostě a staly se z nás kamarádky, je to i můj trenér a máma dohromady, vodí mě za ruku a pomáhá ve všem. Na Maltě má za úkol mi přivázat kouli na nohu, ať se jí nikde netoulám.
(smích) Ale já budu jako její dítě, co bude cupitat všude s ní. Moc se těšíme, já na nové zkušenosti, stojím nohama na zemi. Vím, že konkurence bude veliká. Moc bych chtěla poděkovat firmě All Stars, která se o nás stará v suplementaci a sportovním oblečení, našemu trenérovi Martinu Novotnému a zároveň Mileně za její péči a trpělivost.
Milena: Letošní plány už nemám tak náročné jako loni. U svého trenéra
Martina Novotného jsem se seznámila s bikinou Martinou Kůrkovou, se kterou týdně jezdíme do Mostu na trénink a kontrolu formy a dále spolu cvičíme i v Praze. Perfektně jsme si sedly a jsem ráda, že závody absolvujeme spolu. Tentokrát "moje ségra" Lucka Jakešová ze zdravotních důvodů závodit nemůže. S Martinou se už moc těšíme na všechny závody a tam, kde já závodit nebudu, jí budu oporou v zákulisí. Ještě totiž není jisté, jestli bude moje kategorie na Diamond Cupu Ostrava. Dále to pak bude Diamond Cup Malta, republika, a pokud se nominujeme, tak ME v Santa Susanně (pozn. red.: obě se úspěšně nominovaly). Letošní příprava je pro mě jiná ještě v tom, že díky novému sponzorovi All Stars mám kvalitní doplňky výživy, za které jsem vděčná. Pokud jste to dočetli až sem, tak bych závěrem chtěla poděkovat Martinu Novotnému, který to nemá
s námi pokaždé lehké, a firmě All Stars za doplňky do přípravy, které mi velice vyhovují, mé rodině a i mému zaměstnavateli, klinice Lasermed. V neposlední řadě Martě a Cuce za to, že je mám. Ony vědí.
Děkuji vám moc za rozhovor a přeji hodně štěstí!
Víte, že...
