Reklama:
Spalovač tuků Thermogel v akci 1+1 ZDARMA
Oblíbený silný spalovač tuků nyní v akční nabídce! Více zde.

Fitness testy (IV.): Fit Skóre Pro
- těžší verze testu pod drobnohledem

5.715 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Trénink

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
 

Hodnocení: 0
watouz
Vloženo: 12:29:01, 04.03.2019 | profil autora
V formuláři je psané shyby do odpadnutí, to znamená, že jakmile se pustím hrazdy tak jsem odpadl? Ikdyž bych dokázal se znova chytit a udělat třeba dalších 5 shybů? Sedy lehy - se zapřením nohou nebo bez? Dřepy - do odpadnutí, za nějaký určitý čas? Mezi jednotlivými cviky jsou pauzy na vlastním uvážení nebo nějak vysokofrekvenčně, podobně jako u Fitskóre Lite? Díky za odpovědi.

Hodnocení: 0
martinmi
Vloženo: 10:34:19, 05.03.2019 | profil autora
Ahoj, jakmile se pustíš hrazdy tak je konec. Jen u Lite, kde je časový limit můžeš naskočit zpátky. Sedy-lehy jsou bez zapření. Dřepy jsou bez časového limitu. Dokud ti to půjde, tak dřepuj. Pokud ti to přijde moc jednoduché, tak si nalož :-) Pauzy záleží na tobě. Měl by jsi každý test jet stejně, aby bylo možné jednotlivé testy mezi sebou porovnávat. Jinak žádné velké pauzy mezi jednotlivými cviky. Pěkně ať to jede! Martin







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 52 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Ronnie (20:38) • No hele z mého pohledu, než aby se tu řešila placatost Země, tak to radši ať tu diskuse...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
th.0th (20:19) • Nebýt jeho a Tommyho, tak by to byl z hlediska diskuze prakticky mrtvý web. Možná 90 %...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Zodiak411 (15:32) • Aspoň tady bude zase klid. Nicméně by si to už i zasloužilo pamětní desku ve stylu,ve s...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Diegito (11:43) • škoda smazání posledního příspěvku mimo mísu tohoto portálu. Zrovna tohle jsem si chtěl...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Ronnie (10:25) • Tak mi to stačilo a toho blázna jsem (zase) zabanoval. Prosím, pokud se to zase někdy o...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra