Reklama:
100% Whey Protein od Extrifitu v akci 2000 g + 2000 g!
Nejprodávanější v ČR. 4 kila špičkového proteinu za skvělou cenu! Nové příchutě! Více zde.

Bestie Open Plzeň 2019 - pozvánka

3.591 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Soutěže

V sobotu 16. února 2019 proběhne v Plzni další závod z cyklu Bestie Open, což je každoroční série závodů s ověřenou úrovní, kterou již tradičně pořádá CrossFit Hradec Králové a která je určená všem hobby sportovcům a příznivcům funkčního fitness. Bestie bude tentokrát hostovat v plzeňské tělocvičně GetUp Gym, začátek akce je naplánován na 8:30 ráno. Pokud vše půjde podle plánu, výsledky by měly být vyhlášeny do 17. hodiny. Soutěžit se bude v kategoriích muži a ženy a celkový počet startujících nepřekročí limit 42 závodníků.

Jaká minimální připravenost je vyžadována pro tento závod? Každý přihlášený atlet by měl zvládat práci s olympijskou činkou (trh, nadhoz, thruster, dřep…) naloženou na 45 kg pro muže a 30 kg pro ženy, soutěžící by zároveň měli umět angličáky, shyby, toes to bar, double unders, veslovat atd. Pokud by někdo ze závodníků některý cvik nezvládl, nemusí zoufat. Martin Štěpánek má v záloze vždy scaled variantu, jelikož hlavním cílem soutěží Bestie Open vždy bylo, a v roce 2019 tomu nebude jinak, aby si zasoutěžil každý.

Autorem workoutů tentokrát nebude Martin Štěpánek, ale zakladatel GetUp Gymu Plzeň Martin Feiferlík. Malé naznačení toho, co mohou účastníci plzeňské Bestie v sobotu očekávat, už je k dispozici:

WOD 1

  • cal AirBike
  • box jump overs
  • hang snatch

WOD 2

  • veslo
  • hrazda
  • wall balls
  • veslo
  • hrazda

Další potřebné informace o akci naleznete na facebookové stránce akce.


Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 41 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínŠokující zpráva: Zemřel profesionální...
dzordn2 (04:54) • Tipl bych kolem třiceti nebo něco málo přes třicet. Ale přesně jsem to z nějakého důvěr...
magazínŠokující zpráva: Zemřel profesionální...
vlkodav (23:29) • To nejdulezitejsí, věk????
magazínNominace závodníků na mistrovství svě...
LeToucan (21:05) • Počty jsou neuvěřitelný a složení hodně zajímavé (v tom horším slova smyslu) :)
magazínNominace závodníků na mistrovství svě...
Hockey1000 (18:58) • Ty počty lidí jsou až neuvěřitelný*79* (v tom nejlepším slova smyslu)
magazínŠokující zpráva: Zemřel profesionální...
Zodiak411 (14:09) • Chudák. Jen doufám, že se toho nechytne jistý osvícenec a nebude zase psát, jak s ním m...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra