Reklama:
Spalovač tuků Thermogel v akci 1+1 ZDARMA
Oblíbený silný spalovač tuků nyní v akční nabídce! Více zde.

Margaryta Říčařová a Jan Páleníček - trénink nohou a hýždí

8.755 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Dnešní video jsme natáčeli v pražském fitku Fitness Victory, kde se na trénink nohou, hýždí a na pár sérií břicha sešli IFBB Elite profesionální závodnice v bodyfitness Margaryta Říčařová a absolutní mistr světa v games klasické kulturistice Jan Páleníček!

Margaryta vybojovala svou profesionální kartu vloni na IFBB Diamond Cupu Malta. Hned poté pak při svém profesionálním debutu na IFBB Elite Pro Slovakia 2018 získala bronz a na dalších závodech, kterými bylo IFBB Elite Pro Madrid 2018, se jí povedlo získat stříbrnou medaili. Velice úspěšný byl loňský rok i pro Jana Páleníčka. Ten si zakládá na přípravě striktně bez dopingu a i proto závodí v kategorii games klasická kulturistika, která je přísně testovaná. A právě na podzim se mu na mistrovství světa ve španělském Benidormu podařilo v této kategorii vybojovat titul absolutního mistra světa!

Jaké jsou jejich plány pro letošní závody, co Margarytě před závody pomáhalo, aby se z ní v přípravě nestal bezohledný sobec, a zda existují typicky mužské a ženské cviky, to už se dozvíte ve videu!


Margaryta Říčařová a Jan Páleníček
- trénink nohou, hýždí a břicha



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

23.01.18:07th.0th - Fakt???
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Ronnie (20:38) • No hele z mého pohledu, než aby se tu řešila placatost Země, tak to radši ať tu diskuse...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
th.0th (20:19) • Nebýt jeho a Tommyho, tak by to byl z hlediska diskuze prakticky mrtvý web. Možná 90 %...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Zodiak411 (15:32) • Aspoň tady bude zase klid. Nicméně by si to už i zasloužilo pamětní desku ve stylu,ve s...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Diegito (11:43) • škoda smazání posledního příspěvku mimo mísu tohoto portálu. Zrovna tohle jsem si chtěl...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Ronnie (10:25) • Tak mi to stačilo a toho blázna jsem (zase) zabanoval. Prosím, pokud se to zase někdy o...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra