Já mám ten první díl, ale zatím jsem z něho teda nic nezkoušela. Ono je většinou vše, co je v knížkách i na internetu a já radši vařím podle mobilu a vlastní fitness recepty https://www.bajolafit.cz/fitness-recepty/ , kde navíc můžu i filtrovat podle ingrediencí a jejich kombinací