Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Fouad Abiad a jeho jídelníček s 6000 kcal za celý den

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Kanadský profesionál s libanonskými kořeny Fouad Abiad nedávno oslavil čtyřicáté narozeniny. Přestože to s jeho aktivním závoděním ani se soutěžními úspěchy není tak horké, těší se Fouad už dlouhé roky poměrně stabilně vysoké popularitě. Patří mezi atlety, které sponzoruje firma se suplementy Kaged Muscle a celkem často jej můžeme vídat na kanálech serverů Bodybuilding.com a Muscle & Strength.

V následujícím videu Vás Fouad seznámí se svým jídelníčkem mimo sezónu. Jinými slovy projíte s Fouadem celý den a získáte představu o tom, co obnáší živit takové množství svalové hmoty, kterou profesionální kulturista disponuje. Fouad omezil ve svém jídelníčku červené maso a preferuje víc kuřata a zároveň chce ukázat, že není problém dodržovat kulturistickou stravu ani tehdy, když musíte jíst venku. Celý jeho den v nutričních hodnotách představuje 6000 kilokalorií, a to konkrétně 451 gramů bílkovin, 633 gramů sacharidů a 188 gramů tuku. Rčení "lepší šatit než živit" zde jistě sedí, protože měsíční náklady na takové stravování jsou nepochybně poměrně vysoké. Ale to profesionální kulturistika zkrátka obnáší.


Fouad Abiad a jeho jídelníček s 6000 kcal za celý den




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

12.12.08:25Radovan77 - Jednou týdně navyšuju tuky právě pro doplnění v organismu,..
11.12.20:23Jogtness - Drzis tuk do 50g/den ? Koledujes si o srdecne a celkovo ci..
11.12.18:41Radovan77 - Super mrknout se na to, co jí takový profík mimo sezónu př..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie