Pavla Berana Vám jistě není třeba představovat. Jeho jméno je pojmem od chvíle, kdy se v roce 2016 vynořil takřka odnikud, aby na svých prvních závodech v IFBB získal zlato v kategorii juniorů, na které o týden později navázal dvěma zlatými medailemi a absolutním vítězstvím na EVLS Prague Amateur, čímž získal profesionální kartu. A nyní se Pavel Beran připravuje na svůj profesionální debut, který se odehraje poslední zářijový víkend opět na pódiu soutěže EVLS Prague Pro.
Pavel strávil dva roky objemovou přípravou, během níž si prošel i několika dietami, přičemž poslední rok věnoval především zkvalitňování nabrané hmoty. Během uplynulých dvou let také dokázal svým unikátním stylem "one shot one kill", tedy "co výstřel, to zásah", získat zlatou medaili v silovém trojboji, když na Mistrovství ČR a SR v silovém trojboji 2017 zapsal total 840 kg. Na letošním EVLS by chtěl nastoupit o 10 až 13 kg těžší než při minulé soutěži, a tak se určitě máme na co těšit!
Dnešní trénink proběhl v plzeňském fitku The Dreams Factory Gym a na pořadu dne byly ramena a paže. Pavla při tréninku podporoval jeho sparingpartner Marek Blabol a Vás v něm čeká spousta negativních i shazovaných sérií a supersérií, to vše završené skvělým rozhovorem s klukem, který to má v hlavě velice dobře srovnané!
Pavel Beran
- trénink ramen a paží s Markem Blabolem
Víte, že...
