Dnes Vás čeká pořádná dámská jízda! S kamerou jsem se totiž vypravil do jihlavského fitka Fitness Factory, kde mě čekal trénink bikiny fitnessky Barbory Hudcové a závodnice ve physique žen Dany Temlové, to vše pod trenérským vedením profesionální kulturistky Věry Mikulcové!
Věrku jsme na Ronnie.cz naposledy viděli trénovat ve videu, v němž se připravovala na start na Wings of Strength Chicago. Nyní je Věrka znovu v přípravě na závody. Soutěžit sice plánuje až příští rok, nicméně už nyní je ve "zdravém objemu", který by měl trvat zhruba do prosince. Její svěřenkyně Dana Temlová letos závodila poprvé. V květnu se představila na mistrovství ČR, kde se jí podařilo ve physique žen vybojovat bronz, a už nyní pomýšlí na vyšší příčky!
Dnešní dámské trio uzavírá mladá závodnice v bikiny fitness Barbora Hudcová, jejímž dosud nejlepším umístěním je bronzová příčka z letošního mistrovství republiky. Jaké jsou její další plány? To už se dozvíte ve videu, v němž se mimo jiné budeme také věnovat otázce nebezpečné reverzní diety, která je strašákem spousty bikiny fitnessek!
Věra Mikulcová, Dana Temlová a Barbora Hudcová
- trénink ramen a bicepsů