Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Najdi a vyhraj! (17/2018)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Ostatní

Všeho moc škodí. Pokud jste si mysleli, že čím častěji a déle budete trénovat, tím lépe, jste na omylu. Minimálně tedy v případě, že usilujete o svalové přírůstky. Kdo by to byl řekl, že odjetí méně sérií a cviků může někdy přinést lepší výsledky. Krátký a intenzivní trénink může být často efektivnější než dvouhodinové šmrdlání se všemi kladkami, které se Vám dostanou pod ruce, a ani přitom nemusíte mít nasazení jako Dorian Yates.

Pokud jste stejně jako já jedním z těch, které trénink baví a z fitka se jim nechce, bude to pro Vás těžké. Ale pokud jste taky stejně jaké já jedním z těch, kterým byla dána spíše ektomorfní postava, zkuste ubrat na objemu tréninku a možná, že tím naopak nějaký ten objem získáte Vy.

Zapojit se mohou i čtenáři ze Slovenska!

Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!

(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)


O co v tomto týdnu hrajeme?

Tentokrát každý ze tří výherců obdrží prostorný sportovní batoh se zvláštním oddílem pro boty a praktickou uzavíratelnou horní kapsou na drobnější předměty od společnosti Reebok.


Která Češka se letos jako jediná kvalifikovala na crossfitové Regionals?

Najdi a vyhraj! (17/2018)
Jméno:
E-mail:
Tučně uvedené položky jsou povinné.
Která Češka se letos jako jediná kvalifikovala na crossfitové Regionals?
Lucie Gregorová
Michaela Palová
Ria Hrušovská
Hlasování již bylo ukončeno.
Podmínky soutěže: soutěž začíná 26. 04. 2018 v 08:00 a končí 03. 05. 2018 v 08:00. Účastí v soutěži vyjadřujete souhlas s Všeobecnými pravidly soutěží.


Výherci soutěže Najdi a vyhraj! (16/2018):

V minulém kole soutěže jsme se Vás ptali, kdo byl letos zvolen novým předsedou SKFČR. Správná odpověď zní: Tomáš Bureš.

Vylosováni byli a balení mrazem sušených jahod a malin po 30 g a k tomu jedno 100g balení pekanových ořechů od společnosti Big Boy získali:

  • Mirek Hanák - hanak.mirek@...cz
  • Radmila Vlčíková - radunka77@...com
  • Lívie Žučíková - livia.zucikovaa@...sk

Gratulujeme!

Naše čtenářka Olga nám poslala fotografii s výhrou z jedné z předešlých soutěží, která udělala radost jejímu bratrovi. Děkujeme a posíláme jí za to malý dárek.


Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!

(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)


Hodnotné ceny z našich soutěží by mohli vyhrát také Vaši přátelé na Facebooku - dejte jim o tom vědět kliknutím na odkaz „Sdílet článek“ či „To se mi líbí“ v závěru článku a podělte se tak s nimi o možnost příjemné výhry!


Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do čtvrtka 3. května. Jména výherců budou zveřejněna ve čtvrtek prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České a Slovenské republiky.



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 148 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie