Reklama:

Intenzivní trénink hrudníku se Sethem Ferocem

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Všichni už dobře víme, že se někdejší šampión kategorie do 212 liber Seth Feroce neustále udržuje ve špičkové formě, ze které by se dala vytesat ta soutěžní během velice krátké doby. Jestli se tak ale někdy stane, nikdo nevíme, a ani Seth sám tohle nijak nekomentuje. Je samozřejmě jasné, že pro jeho byznys to už v dnešní době není tolik potřeba, a ten je právě teď Sethovým zájmem číslo jedna. Úspěšně prodává oblečení a na trh připravuje uvést i svou vlastní řadu doplňků výživy Axe & Sledge Supplements.

Nechte se inspirovat jeho intenzivním tréninkem hrudníku, ale zůstaňte raději opravdu jen u inspirace. Něco takového následovat asi není to pravé ořechové pro každého. Pokud ovšem netoužíte po tom být týden namožený a neschopný si sundat tričko. Nejprve rozcvička a následně tlaky i rozpažky na šikmé lavici, pullovery, kliky na bradlech a protisměrné kladky. Spousta sérií, spousta opakování a pořádné váhy.


Intenzivní trénink hrudníku se Sethem Ferocem




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Milan B. (17:48) • tukové buňky jsou stejně unikátní, jakmile je člověk jednou vybuduje, už se jich nezbav...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie