Reklama:

Štěpánka Židová - trénink nohou před mistrovstvím Čech 2018

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Jaro je konečně tady a s ním i nová sezóna soutěží v kulturistice a fitness! Začíná se už tento víkend, kdy nejprve proběhne mistrovství Moravy a hned po něm také mistrovství Čech. A právě na nedělní mistrovství Čech v kulturistice a fitness se chystá i úspěšná závodnice v silovém trojboji Štěpánka Židová.

Nelekejte se, čtete správně, není to tisková chyba. Štěpánka totiž velice úspěšně soutěží v trojboji, o čemž svědčí i to, že svých posledních pět závodů vyhrála jak ve své váhovce, tak i absolutně, a je držitelkou několika národních rekordů v totalu. Když před lety s trojbojem začala, bylo to na radu známých, kteří ji přesvědčovali, že má slušnou sílu. A když jí teď kamarádi poradili, aby se svojí postavou zkusila závodit i ve fitness, ani na chvilku nezaváhala. Původně tedy směřovala svou přípravu do kategorie bikiny fitness, jenže se ukázalo, že na bikiny je už se svou svalovou hmotou příliš velká, a proto míří závodit mezi bodyfitnessky.

Trénink nohou, který dnes uvidíte, proběhl ve fitku Factory Pro a nebylo to žádné šolíchání! Těšte se například na takzvané muscle rounds série, ve kterých Štěpánka odcvičí každou pracovní sérii až do selhání. Držte Štěpánce tuto neděli na soutěži palce a užijte si video, jehož autorem je Petr Bučinský.


Štěpánka Židová
- trénink nohou před Mistrovstvím Čech mužů a žen 2018



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 5 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínNejčastější chyby ve stravě začáteční...
Roumec (15:29) • Jak tedy na po tréninkové jídlo když zvládnu normální jídlo tak do hodiny a půl? Protei...
magazínVideo: fantastický íránský profesioná...
Rahorus (22:41) • Ročník 93 ale vypadá tak na 40..
magazínIFBB Elite Pro Canada 2018: výsledky...
jari (21:04) • Toni Gutierrez, nikdy se nedostal do bodovaný patnácky a hle, přestup k super eliťákum...
magazínIFBB Elite Pro Canada 2018: výsledky...
Marczus (16:10) • Koukal jsem na fotky kategorie open. Opravdu jsou to profíci? Mr. Santoja, běž s tím do...
magazínJeremy Buendia: následky zranění prsn...
Arnold Strong (00:11) • No zvětšil.se neskutecne a co za defekt by to melo byt na zádech ?



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra