Reklama:

Štěpánka Židová - trénink nohou před mistrovstvím Čech 2018

10.557 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Jaro je konečně tady a s ním i nová sezóna soutěží v kulturistice a fitness! Začíná se už tento víkend, kdy nejprve proběhne mistrovství Moravy a hned po něm také mistrovství Čech. A právě na nedělní mistrovství Čech v kulturistice a fitness se chystá i úspěšná závodnice v silovém trojboji Štěpánka Židová.

Nelekejte se, čtete správně, není to tisková chyba. Štěpánka totiž velice úspěšně soutěží v trojboji, o čemž svědčí i to, že svých posledních pět závodů vyhrála jak ve své váhovce, tak i absolutně, a je držitelkou několika národních rekordů v totalu. Když před lety s trojbojem začala, bylo to na radu známých, kteří ji přesvědčovali, že má slušnou sílu. A když jí teď kamarádi poradili, aby se svojí postavou zkusila závodit i ve fitness, ani na chvilku nezaváhala. Původně tedy směřovala svou přípravu do kategorie bikiny fitness, jenže se ukázalo, že na bikiny je už se svou svalovou hmotou příliš velká, a proto míří závodit mezi bodyfitnessky.

Trénink nohou, který dnes uvidíte, proběhl ve fitku Factory Pro a nebylo to žádné šolíchání! Těšte se například na takzvané muscle rounds série, ve kterých Štěpánka odcvičí každou pracovní sérii až do selhání. Držte Štěpánce tuto neděli na soutěži palce a užijte si video, jehož autorem je Petr Bučinský.


Štěpánka Židová
- trénink nohou před Mistrovstvím Čech mužů a žen 2018



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň: záda a prsa 6 dní před...
ygg (16:08) • `Bohužel nelze stoprocentně říct, kdo je čistý a komu to jen nezjistili.` ... správně....
magazínJosef Květoň: záda a prsa 6 dní před...
seul (16:03) • Vypadá výborně,to je jasné. Jasné mi ale úplně není proč ho tak zkušený trenér jako je...
magazínJosef Květoň: záda a prsa 6 dní před...
ygg (16:00) • Proč by tu třeba Osladil nebo Šádek nebo Zámolová neměli mít videology? Oni něco porušu...
magazínJosef Květoň: záda a prsa 6 dní před...
Zodiak411 (15:56) • A to jako proč je to prasárna? Podle této logiky by tu videolog nemohl mít prakticky ni...
magazínJosef Květoň: záda a prsa 6 dní před...
ZdenekRazic (15:10) • ygg: tak v tom pripade by tu nemel mit videolog asi nikdo...😂🙈 mozna tak Orava a Prchal...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra