Reklama:

Reebok CrossFit Games Open 2018 - výsledky po WODu 18.3

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Soutěže

Reebok CrossFit Games Open 2018 - výsledky po WODu 18.1
Kalendář soutěží CrossFitu 2018
CrossFit: Slovník cviků a pojmů

"Je tu 3. týden soutěže a s ním čas přitvrdit. Čas dělat věci, které jste nikdy předtím nedělali, čas překonat překážky, zdolat hory, zkusit něco nového. To je náš záměr. Úkol tohoto týdne vás má dotlačit dál, než kam jste si kdy mysleli, že můžete dojít." Tak uvedl ředitel závodu Reebok CrossFit Games David Castro workout 18.3, ve kterém atlety čekala náročná kombinace ring muscle-ups a bar muscle-ups, k tomu pak po dvaceti opakováních ještě overhead squats a dumbell snatches. Už toto samo o sobě by bylo pěkně výživné, ale Castro to závodníkům ještě "osolil" třemi vloženými bloky se stovkou double unders.

Celá řada cviků čítala celkem 464 opakování a atleti si ji měli dát hned dvakrát. Již dopředu ale bylo zřejmé, že workout stačí dokončit v časovém limitu 14 minut jen málokdo. "Myslel jsem, že 18.3 nedokončí vůbec nikdo," nechal se slyšet Castro, který ovšem po výkonu masters závodníků v přímém přenosu bezprostředně po vyhlášení workoutu změnil názor. "Myslím, že Matt Fraser by to mohl dát," tipnul si Castro.

Fraserovi nakonec chybělo ke zkompletování workoutu 12 opakování, ale několika závodníkům se podařilo stihnout celé zadání ve stanoveném limitu. K těm několika málo výjimkám patřilo pět sportovců z hlavní mužské kategorie a jeden masters atlet kategorie 35 - 39 let. Ve workoutu 18.3 obsadil první místo hlavní mužské kategorie Dakota Rager, z žen si nejlepší výsledek zapsala Tia-Clair Toomey.

Atleti s celosvětově nejlepšími výsledky ve WODu 18.3
p. muži ženy
1. Dakota Rager - 928 opakování (13:25) Tia-Clair Toomey - 918 opakování
2. Vinicius Alvarenga - 928 opakování (13:26) Emily Bridgers - 908 opakování
3. Louis Roy - 928 opakování (13:29) Samantha Briggs - 874 opakování

V průběžném světovém žebříčku si zatím nelépe stojí mezi muži Mathew Fraser následovaný Alexem Vigneaultem a Georgem Sternerem. Z žen si pozici momentálního lídra vychutnává Kara Saunders následovaná druhou Cassidy Lance-Mcwherter a třetí Carolyne Prevost .


WOD 18.3 v podání českých crossfitových atletů

Z českých atletů se s workoutem 18.3 v rámci nejmladší dospělácké kategorie vypořádali Petr Schlegel a Soňa Karásková. Petra výsledek nikterak nepřekvapil, protože se dle svých slov cítí skvěle. "Letos jsem v životní formě, ostatně tak jako každý rok," říká se smíchem, pak už ale na vážno přiznává, že WOD 18.3 jel dvakrát, protože na poprvé cítil rezervu, a tak mu to nedalo. "Nejobtížnější pro mě bylo udržet uvolněnou techniku na DU a zároveň zbytečně nekazit - to bylo kritické hlavně v závěru," říká k průběhu workoutu.

Ženská vítězka 18.3 Soňa Karásková si vývoj závodu prozatím pochvaluje. "Musím přiznat, že mi celkem vyšel odhad, co se asi letos v Open objeví, takže s ring muscle-upy jsem počítala. Nevadily mi ani DU, mám je ráda, i když v takovém počtu to byla vážně výzva," říká zástupkyně pražského gymu CrossFit With Us, která workout odjela pro jistotu hned třikrát. "Nevěřila jsem si, že výsledek bude stačit na udržení pozice do první dvacítky v regionu, ale povedlo se! Sama sebe jsem mile překvapila." :)

V kategorii 35 - 39 let v rámci českých soutěžících se workout 18.3 nejvíc povedl Josefu Tichému a Vendule Juklové. Josefu Tichému trénujícímu v CrossFit Praha workout 18.3 vyhovoval: "Švihadlo mi problém nedělá a počet MUS nebyl vysoký, takže mi to celkem sedlo. Ramena a lýtka jsem ale cítil, asi jako každý. Neměl jsem problém to udýchat, protože v poslední době jsem odtrénoval dost cvičení s délkou nad 10 minut, ale v 2. kole se projevila unavená ramena, a tak jsem musel set po švihadle rozdělit na 12 + 8."

Vendula Juklová se po oznámení zadání třetího týdne zděsila. "Dvanáct ring muscle-upů? To budu mít co dělat, abych to zvládla do time capu," říkala si, ale nakonec to byl pro ni workout šťastný. "Pro spoustu masters závodnic, ale nejen pro ně, byly "naštěstí" ring muscle-upy velikým oříškem a jen málo se jich přes ně dostalo dál. Mně se nakonec podařilo jedno celé kolo, a tak jsem sklidila ve své kategorii v regionu Europe North 15. místo z cca 900 atletek. Jsem tedy spokojená a těším se na 18.4! Je to parádní mít možnost porovnat se s děvčaty po celém světě, užívám si to," říká nadšeně po úspěšném workoutu Vendula Juklová.

Nejlepším atletem kategorie 40 - 44 let v ČR je momentálně Martin Štěpánek, který zatím nemá přemožitele ani v rámci regionu Europe North. Je to vynikající úspěch, a tak jsme se tohoto atleta z CrossFit Hradec Králové zeptali:

Martine, zdá se, že máš super formu, ale jak se cítíš ty osobně? Jsi na tom při letošních Open lépe než loni?

"Rodina je zdravá a řekl bych, že i šťastná, já veškerý čas využívám na "pozitivní tvorbu", ať už doma (stavba), nebo v tělocvičně, na televizi nekoukám, a když na mě někdo hodí kyselej ksicht, tak mu ho nechám a jdu pryč. Takže se mám skvěle! :)

Co se výkonnosti týká, cítím se... že jsem lepší než před rokem, ale zároveň vím, že na Games to ještě není. Změnil jsem přístup k tréninku i "systém tréninku" a mám pocit, že jsem se trefil do černého. Uvidíme za rok."

Jak si stojí další čeští atleti v rámci nám přiděleného regionu Europe North? Vedle Martina Štěpánka, který jak už jsme zmínili svou kategorii vede, si velmi dobře stojí i Filip Trojovský, který je momentálně ve své kategorii osmý, Zdeněk Weig na 12. příčce, Sláva Kovář čtvrtý, Deniz Afacan sedmý a Tereza Zlámalová jedenáctá. Nejvýše na regionálním žebříčku v nejsledovanější kategorii mužů a žen se z českých závodníků nachází Soňa Karásková (15.) a Petr Schlegel (137.). Všem našim atletům gratulujeme k dosaženým výsledkům a přejeme hodně sil do zbývajích dvou týdnů Open.

Nejlepší čeští muži a ženy ve WODu 18.3
p. muži p. ženy
1. Petr Schlegel - 695 opakování 1. Soňa Karásková - 688 opakování
2. Jakub Brichta - 694 opakování 2. Alexandra Pettersson - 564 opakování
2. Onur Senturk - 690 opakování 3. Vendula Juklová - 464 opakování

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 35 - 39 let ve WODu 18.3
p. muži p. ženy
1. Josef Tichý - 614 opakování 1. Vendula Juklová - 464 opakování
2. Filip Trojovský - 581 opakování 2. Ria Hrušovská - 226 opakování
3. Jakub Šula - 576 opakování 3. Lucie Korejsová Rácová - 220 opakování

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 40 - 44 let ve WODu 18.3
p. muži p. ženy
1. Martin Štěpánek - 640 opakování 1. Markéta Tkáčová - 223 opakování
2. Martin Střítecký - 534 opakování 2. Jaime Freeman - 220 opakování
3. Erik Zlámal - 460 opakování 3. Olina Rivas - 220 opakování

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 45 - 49 let ve WODu 18.3
p. muži p. ženy
1. Zdeněk Weig - 452 opakování 1. Marika Hudzíková - 220 opakování
2. Tom Pilc - 420 opakování 2. Marta Nikolic - 459 opakování scaled*
3. Jiří Kaňka - 229 opakování 3. -

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 50 - 54 let ve WODu 18.3
p. muži p. ženy
1. Josef Mika - 220 opakování 1. Armini Kuswito - 1 opakování
2. Jaroslav Thér - 177 opakování 2. Alena Marková - 928 opakování (13:20) scaled*
3. Petr Mráček - 918 opakování scaled* 3. -

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 55 - 59 let ve WODu 18.3
p. muži p. ženy
1. Miroslav Remeš - 290 opakování 1. -

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters nad 60 let ve WODu 18.3
p. muži p. ženy
1. Sláva Kovář - 253 opakování 1. -

Nejlepší čeští závodníci kategorie 14 - 15 let ve WODu 18.3
p. chlapci dívky
1. Deniz Afacan - 548 opakování Karolína Božková - 155 opakování
2. Štěpán Hach - 227 opakování Markéta Miková - 220 opakování scaled*
3. Jonáš Voborský - 126 opakování

Nejlepší čeští závodníci kategorie 16 - 17 let ve WODu 18.3
p. chlapci p. dívky
1. Jaromír Pospíšil - 230 opakování 1. Tereza Zlámalová - 434 opakování
2. Vojtěch Rozsypal - 221 opakování 2. Štěpánka Habustová - 224 opakování
2. Filip Drcmánek - 220 opakování 3. Vendula Pospíšilová - 220 opakování

Nejlepší čeští závodníci kategorie týmů ve WODu 18.3
p. tým
1. CrossFit Praha - 2091 opakování
2. CrossFit Destiny S14 CZ - 1908 opakování
3. MBT - 1665 opakování

* s lehčí variantou cviků



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra