V pražské posilovně FirstStep fitness bylo opět veselo. Dnešní trénink nohou si pro Vás přichystala čerstvá profesionální závodnice IFBB Elite Pro Michaela Kohutová a na celý průběh tréninku dohlížel Slávek Vinogradov, který, jak jsem se doslechl od závodníků, umí nohy solidně potrápit.
Slávek si pro Míšu připravil opravdu výživný trénink plný výpadů, pumpovacích sérií a brutálního tempa, a jak poznamenala Míša, do pekla a zpátky.
Míša se aktuálně připravuje na jarní závody, kdy ji čeká premiéra v profesionální divizi IFBB Elite Pro, kde po absolutním vítězství v kategorii physique žen na podzimním IFBB Diamond Cup Milano 2017 získala možnost závodit.
V ideálním případě by se Míša chtěla představit na závodech IFBB Diamond Cup na Maltě a na dalších jarních závodech, ale vše záleží na průběhu přípravy.
Pokud by Vás zajímalo, jak probíhá Míšina příprava na závody, neváhejte navštívit její
Facebook. V dnešním videu se těšte na Míšin vypalovací trénink nohou pod taktovkou Slávka Vinogradova.
Michaela Kohutová - trénink nohou se Slávkem Vinogradovem
Víte, že...
