Reklama:
Kupte 3x Protein Break a máte mléčnou rýži ZDARMA!
Akční cena na oblíbený Protein Break a skvělý dárek k tomu! Více zde.

Margita Zámolová má za sebou první ze série tréninků pod vedením Toma Platze!

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Olympia Men's & Women's Physique Showdown 2017: výsledky a fotografie
Profesionální závodnice v ženském physique Margita Zámolová má za sebou nezapomenutelný den. V sobotu v Maďarsku absolvovala trénink stehen pod vedením legendárního Toma Platze, jenž se právě brutálním svalovým rozvojem dolních končetin proslavil natolik, že jeho jméno znají i ti návštěvníci posiloven, kteří se narodili dávno po tom, kdy ukončil kariéru. Sedminásobný účastník Mr. Olympia Margitu, která si letos připsala svůj první start na Olympia Women's Physique Showdown, při tréninku nešetřil a zároveň jí předal něco ze svých zkušeností. U naší závodnice korigoval provedení cviků, doporučil jí vhodnou obuv na dřepy, kterou nechává sám vyrábět a měl by ji české profesionálce i dodat.

Atmosféru tréninku Margity Zámolové doprovázeného radami a povzbuzováním Toma Platze přibližují připojené fotografie i videozáznam. V něm uvidíte závěrečnou sérii dřepů s 90 kg, která čítala pětatřicet opakování a navazovala na předchozí vzestupné série po 40 až 50 opakováních. Nechybí ani záběry pořízené při poslední sérii hacken dřepů, kde již začínalo jít do tuhého, a neunikne Vám ani předposlední série zakopávání vleže, o které samotné video vypovídá více než tisíce slov.

Margita Zámolová přitom podle všeho netrénovala pod vedením jedné z nejvýraznějších osobností zlaté éry bodybuildingu naposledy. Tom Platz by měl Margitě pomoci v přípravě na jarní profesionální soutěže a oba společné tréninky absolvují každých čtrnáct dní. "Cílem spolupráce a společných tréninků je hlubší separace a tvarování nohou v přípravě na první jarní soutěž, což bude Arnold Classic v Columbusu, a samozřejmě i na další následující soutěže s cílem kvalifikace na Olympia Women's Physique Showdown 2018," uvedl pro naši redakci František Zámola, který Margitu v Maďarsku doprovázel.


Margita Zámolová - trénink stehen pod vedením Toma Platze (video)

Margita Zámolová - trénink stehen pod vedením Toma Platze (fotografie)


Foto a video:
František Zámola


Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

05.12.22:38Jan777 - Rando ty jsi opravdový internetový teoretik! Nech těch nap..+1
05.12.10:12Zodiak411 - Člověče já jen zírám. Ty se vyznáš v AS, psychologii, trén..
05.12.08:35KOSICE_KE - Chlapci, chlapci..... Kvôli takým ako ste vy, existuje toľ..
04.12.22:37Zodiak411 - Veros: Nemůžeš od lidí jako je Rando (Zdravím tě. Jde vidě..
04.12.21:04Veros - Kéž by byly iluzí vaše komentáře.. někdo do svých přednost..+1
04.12.08:12KOSICE_KE - Presne ako vravis. Je to cele pokrytecke... Ked niekto nem..
03.12.21:50Paulie02 - Nic ve zlém, ale tímhle myšlením by bylo ideální navštívit..
03.12.19:24Arnold Strong - Takový trenink heavy duty holt stara skola az na krev
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 91 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínDavid Bednář - trénink nohou před Arn...
torturer (22:52) • Uživatel squatinho98…u posledního videologu Milana Šádka jsi psal, že na multipressu dř...
magazínIFBB European Cup 2021 - kompletní vý...
petrpolak (14:43) • Boris Pavlovič zbytečně nevyužívá svůj potenciál, když kategorii vozíčkářů nechal netkn...
magazínJaroslav Jeníček - trénink zad a bice...
torturer (09:37) • Taháme
magazínMartina Sletsjoee - trénink zad a noh...
fobo (00:11) • tvl kategorie physique masters. Moc trapnějších věcí ve fitness už nemáme, než starší p...
magazínJaroslav Jeníček - trénink zad a bice...
Valasekjakub123 (22:37) • To nafoukly břicho to je fakt hnus! Kazí to celej dojem jestli si toho rozhodčí vsimnou...
NOVÉ INZERÁTYpráce Trenér / clever fit Fitness Coac...
Clever fit s více jak 400 pobočkami v Evropě přichází do Ostravy a hledáme právě vás: Osobní tren...
práce Trenér na HPP
Do našeho týmu hledáme nového kolegu na pozici trenér-obsluha baru a balneo provozu. Licence: Ins...
bazar Časopisy Muscle & Fitness (1992-2004)
Daruji hromadu časopisů Muscle & Fitness z let 1992-2004. Nejvíce čísel za sebou je z let 1993 a 2003. Osobní předání v Praze u Náměstí Míru. Pokud byste chtěli nějaké konkrétní číslo, tak napište.
seznamka Osud a život
Hledám holku se sport postavou, s humorem, s citem a rozumem, milující život. Holku která si nest...
seznamka Najdu tě?
Hledám ženu,nejlépe České Budějovice a okolí,se zájmy v posilování,relaxování,dobrém jídle a obča...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie