Reklama:

Panos Plangesis - trénink břicha, zad a bicepsů 2 měsíce před EVLS Prague Amateur 2017

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Řek natáčí Řeka aneb když Kuskunis točí Plangesise při tréninku břicha, zad a bicepsu. S Panosem, kardiologem z Bulovky a častým závodníkem na soutěžích, jsem se sešel v útulném fitku pod Palmovkou a společně s jeho trenérkou a přítelkyní Barborou jsme odjeli dosti rychlý a intenzivní trénink. Panos se s tím nepárá, mezi sériemi neodpočívá, sází jeden cvik za druhým a během hodiny a půl odcvičil celkem 11 cviků po několika sériích, kardio na začátku i na konci a ještě si stihl zahrát ping-pong. Jak vypadá trénink soutěžícího ve physique v přípravě na zářijové EVLS Prague Amateur 2017, se můžete podívat v přiloženém videu.


Panos Plangesis 2 měsíce před EVLS
- trénink břicha, zad a bicepsů




Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

30.08.23:20zZz mažňák - Super,že se tady objevují i videa s opravdovými naturály. ..
30.08.22:03dozahranici - Takto by mel kazdy kdo cvici vypadat naturalne!!! A ne ja..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 49 sekundami?



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra