V rámci probíhajícího Reebok Experience Store v Galerii Mánes v Praze se v sobotu 5. 8. uskutečnila přednáška o sportovní výživě ve fitness, které se zúčastnila více než stovka sportovců ze všech odvětví silových sportů od CrossFitu a funkčních tréninků po kulturistiku a fitness. Na konci celého večera zde pak byla oznámena jedna velká novinka, a to vydání nové publikace o sportovní výživě ve fitness a silových sportech, která vyjde v nakladatelství Ronnie.cz. Hlavním cílem celé bezmála třísetstránkové knihy bude přinést čtenářům nejnovější, komplexní a vědecky podložené informace o všech aspektech sportovní výživy od dávkování a načasování příjmu jednotlivých živin přes základy biochemie výživy a všechny nejznámější výživové postupy i redukční diety až po suplementy a praktické ukázky jídelníčků a výživových doporučení od nejznámějších osobností jednotlivých kategorií silových sportů. Chybět nebudou ani nejrozšířenější výživové mýty, nejčastější dietní chyby, a dokonce i kontroverzní témata, jako je veganství, lepek, palmový olej, antibiotika v mase a mnoho dalších výživových témat!
Hlavním autorem celé knihy s názvem Moderní výživa ve fitness a silových sportech, která vznikala více než dva roky, je odborník na sportovní výživu a autor oblíbené publikace Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z Ing. Lukáš Roubík. Spoluautory teoretické části knihy jsou Miloslav Šindelář, redaktor Ronnie.cz, amatérský strongman a student 5. ročníku medicíny, a Radomil Vašík, mistr ČR a reprezentant v silovém trojboji, který je současně držitelem národního juniorského rekordu ve dřepu. Spoluautory praktické části knihy jsou profesionální kulturisté Milan Šádek a Tomáš Bureš, profesionální závodnice a mnohonásobná mistryně světa v bikiny fitness Sabina Pleváková, mistr ČR v men's physique Aleš Lamka, úspěšný závodník v CrossFitu Mgr. Filip Trojovský, dlouholetý reprezentant a absolutní mistr ČR v silovém trojboji Milan Špingl, reprezentant, rekordman a účastník OH ve vzpírání Jiří Orság a konečně i čerstvý mistr Evropy a stříbrný z Arnold Classic, populární strongman Jiří Tkadlčík. V současné době se kniha intenzivně dokončuje a předpokládaný termín vydání je v prvních měsících roku 2018. O konkrétním termínu vydání Vás budeme na našich stránkách včas informovat! Podívejte se níže na několik fotografií ze sobotní přednášky a prvního představení této knihy.
První představení knihy Moderní výživa ve fitness a silových sportech
- fotogalerie
Víte, že...
