Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

S čím Vám může pomoci kakao?

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Výživa

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
 

Hodnocení: 0
johny c
Vloženo: 23:20:56, 03.01.2018 | profil autora
Jediné, na co bych si dal pozor je obrovské množství purinu v kakau. Obzvláště u lidí, kteří mají v rodině dnu.

Hodnocení: 0
KOSICE_KE
Vloženo: 19:31:34, 03.01.2018 | profil autora
To s kakaom a svalovou hmotou... Mohol by niekto NATURÁLNY (čiže nebude ovplyvňovať výsledky zmenou sypky...), už vo výsledkoch roky stagnujúci (rovnaká váha, už sa totiž dostal prakticky na vrchol svojho naturálneho svalového rozvoja) kto nekonzumuje kakao/čokoládu, alebo ich konzumuje len zriedka, urobiť experiment.... Cvičiť tak ako cvičí doteraz, ale pridať denne...čo ja viem...30g kakaa rozdeleného do troch dávok... Vyjde to na takých 30-40 centov (nejaké kvalitnejšie) denne. Ak o rok nebude mať aspoň o 2kg svalovej hmoty viac, tak je to blud. Ale kto to skúsi a potom to sem postne napr. do fóra ? ASI NIKTO. A vôbec.... bude to stáť za to ? Čo ak 30g kakaového prášku denne je z dlhodobého hľadiska príliš veľa, a síce to zníži mysotatin, ale zároveň to dodá telu príliš veľa kofeínu, či urobí inú `paseku` ? ... To je už otázka... na ktorú asi nikto nemá jasnú odpoveď...

Hodnocení: 0
KOSICE_KE
Vloženo: 19:33:21, 03.01.2018 | profil autora
Ja osobne konzumujem okolo 7g kakaového prášku denne. To malé množstvo bude však mať na znižovanie myostatinu minimálny účinok...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie