Zajímá Vás, jak právě teď cvičí Slávek Vinogradov a Martin Mester? Odpovědí pro Vás bude následující video! Ale vezměme to popořádku. Slávek Vinogradov měl jaro nabité prací. Vždyť se stal zastupujícím předsedou SKFČR a z toho plynoucí povinnosti jej příliš k tréninku nepustily. Během jara proto cvičil spíše kruhové tréninky a teprve nyní se vrací k poctivému trénování. Profesionálního závodníka ve physique mužů Martina Mestera jsme naposledy viděli závodit na Vancouver Pro 2016, a ačkoliv zatím další soutěže nechystá, stále se udržuje ve formě. Do Čech přijel na dovolenou, slovo dalo slovo a výsledkem byl společný trénink se Slávkem v pražském fitku Eagle Fitness!
Těšit se můžete na udržovací trénink na léto, kterému budou vévodit cviky na hrudník, ramena a paže. Čekají Vás shazované série, humor a na závěr i návštěva restaurace kvůli poctivému doplnění živin po tréninku. Užijte si video!
Slávek Vinogradov a Martin Mester:
trénink vršku těla na léto
