Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
kdyz si to tak ctu tak si tady nekteri lidi mysli ze pretim necvicil a byl tlustej a ze vypracoval svaly za 3 mesice...ale on mel ty svaly i pred tim.....to sem napsal pro ty co rikaj jak dlouho cvici a nic
zeby chlapec skusil dnpecko na zaver?hehe
to si si dal odsat tuk.
za 3 mesiace sa to normalnym sposobom neda.
inac hrudnik nic moc:-3 :-3 :-3
Hodnocení: 0
thor-hammer Vloženo: 13:16:14, 08.01.2004
to teda koukam ale kde bys byl bez sypani co?ja dru v posilovne rok a neco a ani zdaleka se ti nepodobam.a pokud nezacnu sypat tak ani nebudu......:(
nicku dik za kritiku, ta mne vzdy zene dopredu, povidej kde si mne videl na zivo? jinak gyno to neni, jen sem nemel uplne dojety kozy, stehna sou nevysekany a naprd mas pravdu, ale udelam vse abys priste az mne uvidis byl uprimne v prdeli, jinak ke clanku, sem ted v zapomenutelnym jemenu, tak az se vratim tak s tim uz snad neco s ronniem udelame, vsem silu a zdar:-9
Kde je ten slibovany rozhovor??Za 3 mesice ciste je to nemozny...
Hodnocení: 0
Nick Vloženo: 00:14:26, 28.11.2003
:-! Když tě tak vidím na živo,odhaduju, že se s činkama znáš jen chvilku. Rychle nabyl, rychle pozbyl. To je úděl rychlokvašek jako si Ty. Spiráč a Nolvadex nemůžeš brát věčně a pak ti zbyde jen ta gynekomastie a tlustá stehna...
Hodnocení: 0
ax To Xena :
Ja teda fakt cuim, co udelal za tri mesice :) Jo tanec a bojovej sport, to je spravne, taky jsem to tak delal :):-9
Hodnocení: 0
X_ena Vloženo: 12:38:28, 25.10.2003
Nezbývá nic jiného, než říct "kdo umí, ten umí". Ramonka jsem viděla, takže můžu dosvědčit, že je to opravdu kus práce, co na sobě udělal. A co já? Teď už mě sice v posilce moc nepotkáte, dělám bojový umění a přidala jsem tanec, abych vyvážila to mlácení lidí:-) zdravím všechny, mějte se fajn. Veronika
Promluvil genius,samotne bobky vole tohle za tri mesice neudelaj
Sport jde prostě dopředu, to je fakt. Bobky už nezastavíte..a lidi, co je berou asi taky ne. Bohužel.
Hodnocení: 0
Georg! Vloženo: 18:03:43, 10.10.2003
A kde si nechal ty m2 kůže?
Ale každopadně si pěkně máknul!!!
Proč by to za 3 měsíce nebylo možný? Od tý doby co jsem viděl Lee Priesta 10 týdnů před závodem se nedivím ničemu.
spekulací a dohadů a počkejte si na článek. BTW okolnosti nasvědčují , že bude moc zajímavej . A jak zde uvádí Ramon netvrdí , že šel úplně na čisto , tento argument zde nezazněl . Jenže i tak , je to super výkon , podložen tvrdým tréninkem , aerobními aktivitami, vhodně složeným jídelníčkem a letitými zkušenostmi z posilovny .
Takže Tomáši a ostatní,nasměrujte své dotazy , jak je nadepsáno v úvodu upoutávky na rozhovor a článek s Ramonem .;-)
Myslim,ze to dela hodne vule.A taky o tom neco vi!A 3 mesice je realna doba!!:-!
No nevim ,ale znám spoustu kluku ,kteří v posilovně vypouští duši a jídelníček maj velmi dobrej,ale tohle nedokázal ani jeden kluk za tři měsíce.Možná jeden je tak nastejno,ale ten cvičí dva roky (dře).Tomuto nevěŕim...Dá se lecos ,ale tři měsíce je velmi krátká doba na takovou změnu čistou cestou.Buď má tenhle jedinec vyjimečnou genetiku,nebo my ostaní jsme zmetci tak si každej na to odpovězte zda je to možné.Mimochodem to by bylo hodně zmetků že ?
Diky, vse napisu, bez pokrytectvi vcetne AS...
RAMON JE PRIKLADOM PRE VSETKYX A UKAZAL ZE KED SA XCE TAK TO IDE, LEN SEM POSLI TRENING , STRAVU, AEROBIK, DOPLNKY PROSTE VSETKO OKOLO, INAK DRZIM PALCE...........
nerikal sem ze v tom nebyla sypka, pockejte si na clanek, vse se dozvite...fotek bude taky vela:-)
Jo Ramonku dobry!Presne takhle chci vysekat!Zatim zdar
Gratuluji!:-9
hmm, docela sila, jake si mel k tomu aerobni aktivity?... Ale mohli ste tam dat vice fotek, vzdyt jich nafotili pres 20, pokud vim, ale ja je mam, takze si moc nestezuju :)
hmm, docela sila, jake si mel k tomu aerobni aktivity?... Ale mohli ste tam dat vice fotek, vzdyt jich nafotili pres 20, pokud vim, ale ja je mam, takze si moc nestezuju :)
to je muj kámoš:))))))):oD :oD
bez sypky?
nenechme se vysmát !!
Hodnocení: 0
rr Trochu pokrytecké tvrdit, bez sypky. Jinak fakt smekám, seš dobrej Ramone.
Hodnocení: 0
Grandmastersexay Vloženo: 20:48:20, 26.09.2003
:-9 tohle je podle mě větší borec než ti co se vystavují na olympii!bez sýpky za tak krátkou dobu?to je výkon!!!! ramone jen tak dáááááááál.B-]
sákrys za tri mesíce bez sypky je fakt dost dobrý. Mel jsi zkusit tu soutez v M&F určitě bys vyhrál. :-9 :-9
slušná práce chlape!:-9
Hodnocení: 0
kecaleks Vloženo: 15:36:08, 26.09.2003
Ty brdo to je teda sila ten clovek musel neskutecne zamakat. :-9 Holt kdo umi umi.:-9
tak tohle se ti fakt povedlo,málem sem tě nepoznal,jen tak dál:-9
jak už tady někdo psal-vžycky mě dokáže naštvat,jak někdo umí říct:no,nic moc..nebo to není možný..kdyby tě viděli,jak se měníš trénink od tréninku jako jsme to mohli vidět někteří,kdyby tě viděli,jak jsi unavený před koncem diety a v neposlední řadě kdyby si někdy zkusili něco podobného,asi by mluvili jinak.Takže se nenech otrávit..a hodně štěstí a vůle..
Vsem Vam dekuju, obzvlast fanynkam:-D ;-) kus prace to opravdu bylo, dal sem dotoho vse, nad ruhou stranu musim souhlasit s kritikama ze to na kost zdaleka nebylo a ze moje nohy stojej za prd obzvlast lejtka, ale vo tom tenhle sport je, mit vuli a silu se neustale zlepsovat a pokud da Pan Buh zdravi tak se o to prinejmensim pokusim:-9
P.S detaili v blizicim se clanku
Hodnocení: 0
risty Vloženo: 10:34:36, 26.09.2003
Dokázal si kus práce, a fandím Ti, si kus chlapa,a možeš být na sebe moooc hrdej, že nesi jak Ti ostatní žabaři co umí jen kvákat a nic nedokážou, :-9
Hodnocení: 0
ždaný Vloženo: 10:13:55, 26.09.2003
Ahojdy Ramonku tady je bosak...myslim že to je skvělý ty voli co tomu nerozuměji neposlouchej a myslim si že až dojedeš trošku nohy klidně na to podium mužeš vylizt jen tak dale...:-))) PS: Ramču znam osobně.. :-9
Hodnocení: 0
Stonee Vloženo: 08:13:21, 26.09.2003
Neni to bohvie co,ale snazil sa velmi a o takych 5 rokov bude dobry...:-!
Hodnocení: 0
TMO Vloženo: 05:45:03, 26.09.2003
Ramone,super ses pasak.Tento chlap toto vse dokazal a nikdo kdo to nezkusil nevi co ho to stalo.Nevsimej si tech odpovedi,tady polovina lidi nevi o cem to je.Me tyto veci hrozne rozhazujou i kdyz jde o nekoho jinyho natoz o me.Musim ted mit k jednomu prispevku jednu poznamku.
To liba:Tak dopice nezer a uvidis ze to de!!!!
Hodnocení: 0
fcg Vloženo: 01:35:18, 26.09.2003
to si neco pichal nebo co.
Výška?
Váha před, po?
Vana před, po?
Nikdo nepíše , že na pódium poleze zítra . Neboj nejsme včerejší , jen na rozdíl od tebe umíme ocenit Ramonovu cestu za cihličkami .:-P
Jestli víš co to je , tak se nad tím zamysli .
vidim ze tu sazku opravdu vyhral:-9 :_)
jak muze nekdo napsat vysekany na kost nebo aby se zkusil postavit na podiu?!?! lidi musite byt soudni pokud si nechce udelat ostudu musi si na soutez jeste dlouho pockat!!!
Ramonku, gratuluju! Fešák. A když jsem tě viděla na vlastní oči a ještě v tom kvádru...:-P
to : Liba , klidně tomu věř . Je na to spousta svědků . Ramon , je normální smrtelník , kterého pár lidiček z fóra zná osobně . O to větší může ted být tvůj obdiv .:-9
Skoro se nechce verit. Mas muj hluboky obdiv.
Vic netreba dodavat
Tak to se snad někdo dělá srandu ,protože za tři měsíce tohle přirozenou cestou není možné a troufám si říct,že i kdyby ládoval do sebe já nevím co tak nevěřím ,že za tři měsíce se dá dosáhnout takové změny.Je to nesmysl a nevěřím tomu.To by s takovou za dva roky mohl jít na olympii.:oD
to mi snad nechcete rict ze to je ten samej clovek...za tri mesice to je uplne neskutecny, jak si to udelal???:-8 :-)
tak tohle je hodne dobry!!!
to sice neni, ale alespon neco bude (pozde ale prece):-9
skvely brasko:-) tomu rikam vysekanej na kost:-9
Ses fakt fesak!:-9 A ta zmena proste velkolepy!
Úplně někdo jinej . Seš to fakt ty ??:-D :oD
PS : Bez toho hára ti to sekne . Seš šikulka . Ta práce co je za tvou proměnou určitě stála za to . Ted to jen chce , abys vydržel a nezačal mlsat u telky oblíbené chipsy . A hlavně zdraví a dobrou náladu , permanentně . Třeba tě Ramčo , uvidíme na pódiu , co ty na to ?Abych ještě nezasvěceným připomněla , šlo tady o jednu sázku . Budou - li cihličky , zainteresovaní tě budou oslovovat Velký Vezíre , nebudou - li vysolíš myslím , že to bylo 8 táců . Vyhrál jsi , i když tomu málokdo věřil .Ve skutečnosti , ale šlo hlavně o to , že ses rozhodl do toho jít .A určitě to byla perná cesta .:-9
Hodnocení: 0
Dj To je maniiik !
ta promena je naprosto squela, smekam...:-9 :-9
Víte, že...
Recepční v Diplomat gym
