WOD pro Battle of Prague vytvořila crossfitová legenda Chris Spealler!

Battle of Prague, Praha, výstaviště Holešovice, Malá sportovní hala, 10. - 11. června 2017. Buďte tam! To je vše podstatné, co potřebujete vědět.

Cože? Nestačí Vám to? Chcete více informací? No tak tedy dobrá. Battle of Prague bude soutěž. Crosssfitová soutěž. Soutěž, která má ambici stát se největším závodem v CrossFitu ve střední Evropě. Závodní plocha v kryté hale o velikosti 600 m² dá šanci odnést si výjimečný sportovní zážitek 200 atletům a 1000 divákům. Závodit se bude v kategoriích jednotlivci a týmy, vítězové si mezi sebe rozdělí částku 6600 euro. Toliko závod Battle of Prague v číslech.

A nyní o těch, kteří za zrodem této ambiciózní akce stojí. Organizátorem je největší pražská oficiálně licencovaná tělocvična CrossFit Committed, která má svá sídla momentálně už ve dvou lokacích - v Bubenské ulici na Praze 7 a v ulici Pod Višňovkou na Praze 4. Tělocvična CrossFit Committed se v přípravě soutěže spojila s crossfitovou legendou Chrisem Speallerem (USA), který souhlasil s vytvořením soutěžního programu. Atleti, kteří přijedou závodit na Battle of Prague, tak budou mít jedinečnou šanci vyzkoušet si workouty sestavené speciálně pro tuto příležitost sedminásobným účastníkem prestižní celosvětové soutěže CrossFit Games.

Bývalý wrestler Chris Spealler na sebe výrazně upozornil již při svém prvním startu na CrossFit Games v roce 2007, ovšem nejzajímavějšího úspěchu dosáhl v roce 2014, kdy v Regionals vybojoval druhé místo, postoupil na Games a stal se jediným účastníkem Games 2007, který se na této soutěži objevil i o sedm let později. Nyní již Chris Spealler nezávodí, ale i nadále cvičí, funguje jako trenér a své znalosti a zkušenosti uplatňuje prostřednictvím tvorby programmingu. Co přichystal pro českou soutěž Battle of Prague 2017, lehce naťukne v následujícím rozhovoru.

Chris Spealler o náplni soutěže Battle of Prague 2017

Chrisi, proč ses rozhodl souhlasit s vytvořením programu pro soutěž v České republice, která je tak vzdálená od místa, kde ty žiješ?

Už jsem vytvářel náplň pro mnoho závodů konajících se mimo moji zemi - pro soutěž v Brazílii, Kostarice atd. Jsem rád součástí komunity na globální úrovni a nyní, když nejezdím na mezinárodní semináře, je to pro mě dobrá cesta, jak být ve spojení s lidmi mimo Spojené státy a přispívat k rozvoji tohoto sportu.

Jak vypadal tvůrčí proces programmingu, který jsi nachystal pro Battle of Prague?

Miluji klasický CrossFit, lehce okořeněný prvky, které jsou tak trochu jiné nebo se nepoužívají často. Není těžké zkusit udělat soutěž, která v určitém aspektu překoná ostatní, ale já sám jsem velký fanoušek jednoduchých věcí, které jsou výzvou pro široké spektrum závodníků. Ti nejlepší se vždy dostanou do vedení, ale já chci, aby soutěž byla pozitivním zážitkem pro všechny zúčastněné.

Mohl bys nám něco říct o tvé společnosti Icon Athlete?

Společnost Icon Athlete jsem založil asi před rokem a půl, jejím hlavním cílem bylo zaměřit se na atlety, kteří chtějí závodit, často i na vyšší úrovni. Tak jako má být naše zdatnost široká, všeobecná a kompletní, tak usiluji o to, aby byl takový i náš programming. Jsme podporující komunita, zahrnující širokou paletu sportovců, kteří se každý den vzájemně motivují k dalšímu a dalšímu progresu. My jim poskytujeme čtyři typy programmingu, interaktivní komunitu na sociálních sítích a informativní videa. Pro mě je velkým požitkem sledovat, jak všichni tito lidé dělají pokroky.

Je něco, co bys chtěl říct závodníkům, kteří se zúčastní soutěže Battle of Prague a budou plnit workouty, které jste pro ně připravil?

Užijte si to! Nemějte obavy ze soutěže, z ostatních, z Vašeho výkonu atd., ale připomeňte si, proč jste do toho šli poprvé. Hrajte o výhru, nechte na place všechno, co máte, ale mějte přitom na paměti, proč to děláte. Podporujte ostatní, buďte inspirací ostatním, a to nejen svým výkonem, ale také sportovním chováním. Jo... a užijte si ten žebřík thrusterů a burpees. (smích) Cesta atleta i cesta trenéra nikdy nekončí. A můžeme si vybrat. Buď zůstat v komfortní zóně, nebo se učit uplatňovat nový způsob myšlení, pohybu a přístupu k tréninku, ze kterého budeme z dlouhodobého hlediska profitovat.

Podrobné informace o soutěži naleznete na oficiálních stránkách nebo na Facebooku.