Pětadvacetiletý kulturista Dominik Fujtík vloni absolvoval svou první soutěžní sezónu v kategorii mužů a zejména během podzimu zaznamenal několik zajímavých výsledků. V Čelákovicích na Partners Cupu dosáhl na 4. místo v kulturistice mužů nad 82,5 kg, následně si došel pro absolutní vítězství z FitBalance Czech IFBB International Cupu a soutěžní ročník uzavřel opět čtvrtou příčkou z GP PEPA Opava. Kdo Dominik vlastně je, jak se dostal ke kulturistice a co plánuje do budoucna?
Dominiku, vloni jste absolvoval svou první sezónu mezi muži, Vaše soutěžní začátky ale sahají do roku 2013, kdy jste si poprvé vyzkoušel mistrovské soutěže v kulturistice juniorů. Co Vás k tréninku s činkami přivedlo a co se pro Vás stalo impulsem, abyste zkusil závodit?
Posilování se věnuji už deset let. Tehdy mě k tomu přivedl můj táta. Jsem mu za to vděčný. On byl mým prvním trenérem a velkým vzorem. Hodně mě naučil. Taky třeba to, že by člověk měl na sobě tvrdě pracovat. V roce 2006 mě vzal na mistrovství světa v Ostravě. Atmosféra se mi líbila a o pár let později jsem to sám zkusil a umístil se. Chytlo mě to a zjistil jsem, že se chci v budoucnu závodění věnovat dál.
Mezi juniory jste nastoupil ještě v roce 2014, sezónu 2015 jste pak ale vynechal a na soutěžním pódiu jste se znovu představil až v minulém roce. Mohl za soutěžní přestávku Váš přechod do kategorie mužů? Jak se Vám podle Vás podařil a jak loňskou sezónu hodnotíte?
Když začínáte, máte velkou chuť a odhodlání. A čím déle cvičíte, tím více chyb na sobě vidíte. Proto jsem si dopřál čas, abych jich co nejvíce odstranil. Hodně mi v tom pomohl Slávek Vinogradov. Skvěle mě vede. Sezóna se vydařila. Formu jsem měl lepší týden za týdnem, nejlepší byla na Fitbalance Cupu v Praze, kde se mi taky podařilo stát se absolutním vítězem. Pak se povedlo Grand Prix Pepa v Opavě.
Plánujete závodit i v roce 2017?
Ano, už nyní pracuji na svých slabinách, abych se tuto sezónu mohl postavit na prkna zase o něco těžší, připravenější a kvalitnější než minulou sezónu.
Na jaký typ tréninku sázíte a jak ho máte v současnosti rozvržený?
V tréninku většinou nijak neexperimentuji. Nejvíce se mi osvědčilo cvičit základní cviky. Rád si naložím pořádnou váhu a pěkně se s ní potrápím. Momentálně cvičím 2+1, nohy a ramena se snažím zařazovat dvakrát týdně. Nikdy jsem neměl daný přesný tréninkový plán. Cvičím podle pocitu a chuti, spíš se musím brzdit, abych nechodil trénovat každý den, ale ne vždy se mi to daří.
V kulturistice je podle mě nejdůležitější vyhrát sám nad sebou.
Dominik Fujtík
Vytkl jste si před sebe nějaký dlouhodobý cíl, kterého byste v kulturistice rád dosáhl?
V kulturistice je podle mě nejdůležitější vyhrát sám nad sebou. Proto je mým dlouhodobým cílem pořád se zlepšovat a posouvat se každou další sezónou. A taky chci být dobrým trenérem, časem mít třeba i vlastní fitko, kde budu vést lidi k tomu, aby dosáhli svých vysněných cílů.
Čemu se ještě kromě kulturistiky věnujete? Co je Vaší profesí a jaké jsou Vaše záliby?
Moje profese je i mým koníčkem, živím se jako osobní trenér. Najít mě můžete na Facebooku na stránce Osobní fitness trenér Dominik Fujtík, případně na mých nových webových stránkách FitnessCoach.cz. Mezi mé další záliby patří hokej, který jsem hrál aktivně do svých patnácti let. Rád také vařím, což souvisí s mým životním stylem. Zbytek volného času trávím s přítelkyní.
Dominik Fujtík při absolutním
vítězství na FitBalance Czech IFBB International Cupu 2016
Foto:
Tino Kuskunis / Ronnie.cz
