Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Si cvok ? toľko pív za večer ? Dodžubkáš si ľadviny... prevodníš ich a totálne vyčerpáš.
nevím jak moc mi to škodí ale svůj život bez 6/7/8/9 piv v sobotu a příležitostně jednoho nebo dvou v týdnu si nedokážu představit . Je to prostě RELAX
No, v 26 jsem taky neměl problém, když jsem dělal na dveřích, dát si 15-20 vodek a pár Semtexů a den na to slušně odtrenovat. Navíc člověk dehydratován alkoholem vypadá plážově vysekán..
Teď 6 let poté si dát to samé, tak 2. 3.den regulerně neodtrenuju nic..
Stáří je věc hnus.
Já mám na tohle trochu jiný názor...je mi 19 let váha 112 kilo...míry...biceps 48,5 hrudník 133 pas 94...a alkohol si klidně dám...neříkám že pořád piju...ale když je akce dám si proč ne??držím vysoký příjem bílkovin jinak jím celkem normálně...a nějáký negativní vliv jsem pitím alkoholu nezjistil...Jo zbytečné kalorie s tím souhlasím...ale že by že si dvakrát za měsíc dáte nějáké ty skleničky zabranovala růstu??to neee...to je směšné...četl jsem jeden vědecký článek kde bylo řečeno že přímý vliv na svalovou hmotu alkohol nemá spomaluje pouze proces regenerace...
Pred rokem jsem mel o 10Kg vic a nebylo to ve svalech. Zmenil jsem dost svou stravu, zacal poradne cvicit a vyrazne sem snizil prijem piva obmenou za vinny strik. Ted kombinuju. Strik piju, kdyz se jde chlastat vic a pivo, kdyz jdu jen na jeno nebo dve. Celkovy prijem tydne bych zhruba zprumeroval na 10 piv (nebo 2l vina ve stricich) a nemyslim si, ze bych byl uplne beznadejne pripad, kterej nema nejmensi nadeji vypadat dobre. Napriklad v posilovne, kterou navstevuju si troufnu rict, ze neznam nikoho viditelne lepsiho nez jsem ja.
Alkohol je buněčnej jed. Je to svinstvo a neexistuje jedinej logickej důvod ho pít. Chlastejte si jak chcete, ale smiřte se s tim že NEPOROSTETE!!:´o(
Pokud clovek nechce nekde soutezit a zivit se postavou tak. Jednou za cas si nekam zajit na pivo nemuze bejt nijak fatalni prohresek...:-P
proste souhlas :-)
Tak tu poslední větu si vážně zapamatuji! To fakt stojí za to! :-D :oD :-) :-)) :-6 :-9
Hodnocení: 0
Karto Vloženo: 17:41:17, 15.12.2003
Som zvedavý kolko kulturistov toto dodržuje...
Hodnocení: 0
FARLLY Vloženo: 19:26:48, 04.12.2003
Hi Ronnie... je mi 18let,chystam se na ČVUT a už cvičim 3roky... jsem celkem spokojený. Mam otázku.. řikáš že alkohol škodí s tím souhlasím. Ale co marihuana? Myslim že v dnešní době je celkem populární a taky jsem zastáncem že je mín škodlivá než alkohol. působí marihuana nějak na svaly? Jinak chlape máš super stránky... jen tak dál...
Hodnocení: 0
Cheabers Vloženo: 13:29:09, 16.11.2003
Ronnie nemyslíš , že je to moc přísný pohled.Je to podle mě individuální.Mě nenaroste břicho snad i kdybych pil sud piva denně , každý máme jiný zažívání.:-)
Tak sakryš to je trochu moc.Alkohol v malých dávkách léčí, když mám jednou za rok trošku imunitu v háji a cítím že na mě něco leze, dám si panáčka slivovice a ejhle druhej den sem v pohodě.To že alkohol léčí se objevilo před mnoha tisíci lety, tak to Ronnie nepřeháněj.Přesto že většina lidí se tím neléčí ale zneužívá ho, víme všichni.Ale víš vůbec že i etanol má doporučenou denní dávku, stejně jako vitamíny? A laicky řečeno s ní člověk funguje líp než bez ní tj. doporučená denní dávka alkoholu (asi 0,2 desítkovýho piva / 0,05 červenýho) prospívá - i kulturistovi !!!
Takže tohle je první věc na tomhle serveru která mě donutila reagovat.