V úterý 19. 6. 2016 odstartovala soutěž CrossFit Games, ve které se nejlepší crossfitoví atleti světa utkají o titul The Fittest on Earth. Jak slibuje ředitel závodu David Castro, letošní ročník bude nejtěžší za posledních deset let, a to jak psychicky, tak mentálně.
S psychickým testováním atletů začal David již včera na společné večeři atletů. Když přišel, místnost se zřetelně ztišila a nervozita by se brzy dala krájet. Všichni čekali, jaké "špeky" si na ně ředitel závodu přichystá v letošním roce. David prozradil tři z úkolů:
Ocean Swim
for time
500 m ocean swim
Murph
na čas, se zátěžovou vestou 20 /14 lb
1 mile run
5 rounds of:
20 pull-ups
40 push-ups
60 squats
1 mile run
Squat Clean Pyramid
for time
10 squat cleans (245 / 165 lb.), by 2:00
8 squat cleans (265 / 180 lb.), by 4:00
6 squat cleans (285 / 195 lb.), by 6:00
4 squat cleans (305 / 205 lb.), by 8:00
2 squat cleans (325 / 215 lb.), by 11:00
Když David přednesl náplň třech workoutů, z večeře odešel a v hlavách atletů nechal pořádný chaos. Všem přítomným bylo jasné, že je Castro jen napíná a že svá opravdová esa z rukávu teprve vytáhne. Mnozí tak ještě zneklidněli, ale ostřílená Sam Briggs zůstala ledově chladná. "Možná budou letošní Games v něčem jiné, ale to je přece právě to, na co se připravujeme. Trénujeme na neznámé."
Ani Katrin Tanja Davidsdottir, loňská vítězka Games, se nezalekla, věří, že má natrénováno na cokoli. "Trénovala jsem tvrdě a tohle je to, na co jsem tak dřela. Nedřu těžce, abych pak dělala snadné věci," nechala se slyšet.
Atleti a atletky hlavních individuálních kategorií si na své vystoupení ještě počkají, pro ně závod začíná pátkem. Do té doby patří dění na Games teenagerům a závodníkům masters kategorií.
V úterý 19. 6. 2016 odstartovala soutěž CrossFit Games, ve které se nejlepší crossfitoví atleti světa utkají o titul The Fittest on Earth. Jak slibuje ředitel závodu David Castro, letošní ročník bude nejtěžší za posledních deset let, a to jak psychicky, tak mentálně.
Víte, že...
