Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Milane, jsi fajn kluk a fandim ti ale s odstupem času sám musíš uznat, že to video je uplně debilní...bohužel.
Milane však to znáš, na internetu je v diskusích každý hrdina a každý ví nejlíp, co a jak TEN DRUHÝ dělá špatně. Ať se ti v přípravě daří!
.
myslím, že když Milan natočí svůj maximální dřep i s bandážemi, nikdo se mu posmívat nebude...
S ohledem na to, že mezi diskutujícími na netu výrazně vede ta negativní menšina (aneb rozumný člověk názor většinou nenapíše, blbec si možnost `stát se důležitým` ale odepře těžko:), dost pochybuju.
Ty jsi přesne ten typ který ve snaze někomu se zalíbit ho bude obhajovat i když bude cvičit stojku s činkou za krkem (úplně mimo mísu)
Ve svém věku se nikomu zalibovat už raději ani nechci.
Tak když se při tom necháš točit na video tak se nemůžeš divit takovýmto reakcím .Já bych taky nedal 500kg na 8-15opak.jak píšeš já dávam pro tebe asi směšných 350kg/6opak. ty se zas nevirovnáš Ronimu Colemanovi který má na leg pressu 1000kg a vypálí tam krásných 8opak.(je to na you tube)pak to má smysl se při tom nechat točit....
Zajímalo by mě, kdo z Vás pisálku si v 8 sérii naloží 710kg
Kdy samozřejmě série před tím jedu až na prdel kdy už to zase není zdravé pro záda, prostě pořádně do hloubky po 8-15op když tam dělám série cca s 500kg pro tento počet opakování, pak by mě zajímalo kdo si po takovém legpressu půjde dát ještě Hacken dřepy s 260kg ( víc tam naložit nejde ) a pojede to až na doraz stroje do hloubky Ani jeden z Vás by nevydržel dokonce trénink se mnou s mým tempem, takže je samozřejmé že takhle necvičím všechno ale abych si posunul limity a váhy dál a pak mohl cvičit s větší váhou pro pracovní série je tohle nutnost, jen aby jste věděli 
Na tenhle argument jsem se těšil celou dobu
Já čekal na ty argumenty co tu jsou, protože to většinou píšou lidi co neviděli 20kg kotouč u sebe jen na videu atd.. Docela se na tom bavím vždy :-D
příště bych dal maximálku na přednožování:)
Co třeba adduktory???
Tak tímhle vyjádřením jsi u mě klesl hodně nízko a myslím že u dost lidí! Takového vychloubala už tu jednoho máme a je ho plný net. Můžete si dát trénink nohou, když jste oba tak neuvěřitelný, že by to nikdo nevydržel... Výkon na leg-pressu prostě nikoho nezajímá. Je do dost o tom co to je za leg-press. Stejně asi jako když by sem někdo dal jak zvedá 80kg na biceps se spodní kladkou.
Jo tak to je na mašli, že u tebe klesnul:)))
To byl vtip asi ne...
To snad ne.
LOL
Co to má bejt???
tohle se ale neda pocitat
Světový rekord v legpressu ustanoven v břeclavském gymu.
