Knihy Sacharidové vlny
se prodalo již 3000 výtisků!

 

Radizzo

Vloženo: 18:56:17, 06.03.2016 | profil autora

Dobrý den chtěl jsem se zeptat na vypočítávání množství sacharidů... Koupil jsem si knížku a teď ji čtu a narazil jsem na otázku jak mám vypočítat množství sacharidů a dalších markoživin? Je to tu uvedeno v gramech na kilogram tělesné hmotnosti... a na to bych se rád zeptal jestli na kilo tělesné hmotnosti aktuální nebo té co chci dosáhnout... Děkuji za opověď