Reklama:

Boris Orava: trénink
zad a ramen s Peterem Tatarkou

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

MS v klasické kulturistice mužů 2015: kompletní výsledky
s body
European Games 2015: jak si vedl Boris Orava?
Tatranský pohár 2015: výsledky a fotografie
Peter Tatarka - trénink hrudníku a bicepsů

Dlouholetý český reprezentant v klasické kulturistice mužů Boris Orava během loňského podzimu začal natáčet vlastní tréninkový videolog, jehož třetí pokračování je věnováno jeho společnému prosincovému tréninku zad a ramen s Peterem Tatarkou, jenž pro změnu patří mezi nejúspěšnější slovenské reprezentanty současnosti ve sportovní kulturistice.

Zmíněný snímek, který opět přináší zajímavou podívanou i spoustu tréninkových tipů, Vám ke zhlédnutí nabízíme níže. Připomeňme, že Boris Orava vloni vybojoval druhé místo z historicky prvních European Games, dosáhl na prvenství z tradičního Tatranského poháru a připsal si cennou čtvrtou příčku z Mistrovství světa v klasické kulturistice mužů. Peter Tatarka, který má na kontě titul absolutního mistra Evropy v kulturistice mužů z roku 2012 a připsal si už i dvě finálová umístění z mistrovství světa, loňskou sezónu vynechal.


Boris Orava - trénink zad a ramen s Peterem Tatarkou

Jste-li uživatelé sociálních sítí, můžete Borise sledovat prostřednictvím jeho Facebooku.
Dozvíte se tam nejrůznější tréninkové tipy a triky, které jsou spojené s mnoha lety praxe.


Video:
www.youtube.com


Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

09.01.19:37kulturistikabb - super tréning zmena.
04.01.19:15bob79 - je vidět že Natural(KLASIK)může prohnat i ME.... *79*
04.01.17:32dozahranici - *79*
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínPavel Vacek - trénink zad a břicha
70mMyW!53 (22:58) • treba to je Rando, jen zmenil taktiku,zacal psat cesky aby nebyl odhalen
magazínPavel Vacek - trénink zad a břicha
reveira (21:39) • Jsem stejný ročník jako pan Pavel a cvičím od patnácti a za tu dobu se mi potvrdilo, že...
magazínMiloš Pavlů a Alena Dobročani - záda...
reveira (21:31) • Pan Miloš je super rafan.*79* Vypadáte skvěle PANE Mistře.
magazínEuropean Pro 2020: výsledky a fotogra...
70mMyW!53 (19:39) • pro me jeden z nejvetsich failu IFBB za posledni dobu https://www.youtube.com/watch?v=...
magazínPavel Vacek - trénink zad a břicha
hateitorloveit (14:01) • Nevím kde byl Vacek na tom, že je estét. Formu má vždycky topovou ale že by měl líbivé...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra