Tréninkový videolog:
Tomáš Marný (01/2015)

Narozen: 1991 Výška: 186 cm Aktuální váha: 118 kg

Profesionál Tomáš Marný je vlastně teprve na začátku své soutěžní kariéry, ale obrovský potenciál, který se v tomhle skromném mladíkovi skrývá, lze jen stěží přehlédnout. Na závodníka v kategorii physique disponuje mimořádnými svalovými objemy i brutální silou, kterou byste obvykle hledali spíš u kulturistických těžkotonážníků. A nejsou to jen impozantní fyzické aspekty, ale i systematický přístup k tréninku a úctyhodné znalosti, díky kterým se stal v pouhých čtyřiadvaceti letech držitelem profesionální karty.

S Tomášem, který je momentálně na vrcholu objemové přípravy, jsme se sešli v pražském Fitness Ronnie.cz na Vysočanské, kde odjel brutální fullbody trénink, v němž nechyběly těžké mrtvé tahy, bench-press, nebo třeba série shybů o desítkách opakování! Bude opravdu na co se dívat, takže si užijte dnešní videolog.

Tréninkový videolog Tomáše Marného (01/2015)
- fullbody trénink