Reklama:
Arašídové máslo 1000 g + 500 g ZDARMA!
Pochutnejte si na jemné nebo křupavé variantě másla Big Boy! Více zde.

Vlastní tréninkový
videolog Borise Oravy (II.)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

MS v klasické kulturistice mužů 2015 - videoreport Slávka Vinogradova
MS v klasické kulturistice mužů 2015 očima Borise Oravy
MS v klasické kulturistice mužů 2015: kompletní výsledky
s body
Boris Orava - rozhovor a aktuální forma
před MS v klasické kulturistice mužů 2015
Vlastní tréninkový videolog Borise Oravy (I.)

O tom, že úspěšný reprezentant v klasické kulturistice mužů Boris Orava od letošního podzimu natáčí vlastní tréninkové videology, které publikuje prostřednictvím svého kanálu na největším internetovém serveru pro sdílení videosouborů YouTube, jsme Vás poprvé informovali už v tomto článku. Ten jsme vydali v souvislosti se zveřejněním prvního videa ze vznikající série. Dnes Vám ke zhlédnutí nabízíme druhý tréninkový videolog, k němuž Boris Orava pro naši redakci uvedl: "Druhý videolog, natočený týden před mistrovstvím světa, je zde. Věnuji se tréninku paží, ramen a ukazuji také svůj přístup k tréninku břicha. V tréninku kombinuji základní cviky na paže silovým provedením s navazujícím pumpovacím tréninkem na paže a ramena, zakončený dvěma nejlepšími cviky na břicho."

Zmiňovaný start na Mistrovství světa v klasické kulturistice mužů, jež se konalo ve dnech 5. až 9. listopadu ve Španělsku, Borisi Oravovi nakonec vyšel skvěle. Devětadvacetiletý reprezentant se na šampionátu probojoval ke čtvrté příčce a vůbec poprvé v kariéře si tak z mistrovství světa v klasické kulturistice odnášel finálové umístění!


Vlastní tréninkový videolog Borise Oravy (II.)

Jste-li uživatelé sociálních sítí, můžete Borise sledovat prostřednictvím jeho Facebooku.
Dozvíte se tam nejrůznější tréninkové tipy a triky, které jsou spojené s mnoha lety praxe.


Video:
www.youtube.com


Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

09.12.19:51Radom - Zkouším přístup co Boris, i doplňky na zvýšení TST - magne..
08.12.21:39DiamonD123 - Se divím, že po tom cyklamátu sodnym a sacharinu, kterej b..+1
08.12.21:30Pr!nc - Zlá sladidla a aditiva snižují účinnost doplňků stravy a r..+2
08.12.18:50ironfighter - fakt strasny, jinak at zije prirodni kulturistika a jeji n..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 19 sekundami?
NOVÉ INZERÁTYbazar Posilovací stroje - výprodej
Prodám stroje ve výborném stavu: Stroj na břicho-poloha leh 14.900,- Stroj na záda 4.900,- Sto...
bazar Časopisy M&F + Svět kulturistiky
Nabízím časopisy M&F + Svět kulturistiky. (Bez plakátů) Cena dohodou. Brno. Svět kulturistiky 2000 - 3 2001 - 1, 3, 4, 5, 6 2003 - 10 M&F 2000 - 11 2001 - 3, 7, 8, 9, 10, 12 2002 - 1, 3, 4, 5, 6, 8, 10, 11, 12 2003 - 1, 3, 4, 5, 8, 11 2004 - 2, 7, 10, 11
bazar ROGUE echo bike
Prodávám ROGUE ECHO BIKE - pouze rozbalený, odzkoušený, kupovaný v květnu, mohu doložit doklad o...
bazar Concept2 D PM5/černý
Prodávám Concept2 D PM5/černý - pouze rozbalený, odzkoušený, kupovaný v květnu, mohu předat dokla...
seznamka Svalnatý kamarád??
Ahoj , hledam zvedaveho svalnateho chlapa. Pokec ? Traveni volneho casu, cviceni, zkouseni noveho...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra