Reklama:

David Fechtner - trénink před Olympia Amateur Europe 2015

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


Narozen:1993
Výška:180 cm
Aktuální váha:95 kg

Společně s Vjačeslavem Vinogradovem jsme se 6. srpna vydali do zbrusu nového fitness centra, největší kladenské posilovny Fitness Mania Gym. Obrovské fitness centrum nabízí to nejmodernější vybavení v mnoha verzích a mnoha kusech, takže se Vám nemůže stát, že byste v rušných hodinách čekali na Váš oblíbený stroj.

Majitel Fitness Mania Gymu Yury Scherbakov Vám dnes na svém svěřenci Davidu Fechtnerovi ukáže speciální ruský trénink, který sám před 17 lety vymyslel, když v Rusku pracoval jako trenér ministerstva sportu. Tam připravil více jak 150 závodníků z různých sportovních odvětví. Vy se nyní můžete podívat na brutální trénink dvaadvacetiletého závodníka Davida Fechtnera, jenž proběhl necelé 2 měsíce před jeho vstupem na pódium soutěže Olympia Amateur Europe 2015, která se bude konat 1. - 3. října v Praze. Ještě předtím se ale zúčastní rakouského International Austria Cupu, kde bude bojovat v kategorii kulturistika do 95 kg a kulturistika juniorů open.

Hned po tréninku Davida se můžete těšit na krásné ženské tvary v podání Valerie Peršiny, úspěšné bikiny fitness závodnice, která shodou okolností v den natáčení slavila narozeniny. Za pomoci svého trenéra Yuryho Vám Valerie ukáže, jak jinak a lépe procvičit hýžďové svaly, na co si dát pozor a co můžete vyzkoušet za nové cviky.

V poslední řadě prosím omluvte strojový "dabing" ruského kouče, který jsem pro Vás ve videu vyrobil ve spolupráci s tlumočníkem Slávkem, ale nejsem profesionální dabér.


David Fechtner: trénink před Olympia Amateur Europe 2015
- ramena a nohy



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

12.09.15:00roman.bmx - Jde o změnu treningu, ne změnu na celý život.
12.09.14:07člověk - Je to zajímavé, ale nebavilo by mě takhle cvičit...
12.09.13:40roman.bmx - Škoda, že není ve videu i druhá serie ramen nebo ano ? +1
10.09.09:20Mravenec1 - docela mě to inspirovalo zase cvičit trochu techničtěji a ..
09.09.16:27shooter - Tak to je krutý teda *1* masakr
09.09.13:00bob79 - asi tak nepřipadá mi to jako špatný nápad to vyzkoušet ale..+4
09.09.12:55Danno - Veľa trénerov sa od neho môže učiť, také rozpracovanie tré..
09.09.12:00Chadzi - Super, tohle bych si rád vyzkoušel a nejlépe i pod tímto t..
09.09.10:27s7RanG - Inspirativní metodika, sám jsem zkoušel tento trénink na p..+1
08.09.19:04Irminsul - Tomu říkám trenér,co má zkušenosti....+4
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 104 sekundami?



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra