Balanční trénink, to je tuze užitečná věc. Nedávno jsem pozoroval jednoho sportovce, jak se mu věnuje venku, v přírodě. Je přeci jen fajn nebýt zavřený ve fitku a trošku se protáhnout na čerstvém vzduchu. Zmíněný sportovec balancoval skutečně velice usilovně. Nepotřeboval k tomu ani žádné speciální pomůcky, snad kromě prázdné lahve, zbavené většiny obsahu, kterou svíral v pravé ruce. Balancování ve stoji a v chůzi po chvíli nahradil balancováním vsedě (jakmile se po několika neúspěšných pokusech svalil na lavičku) a intenzita tréninku dále narostla o chvíli později při snaze vyjít schody. Dva schody, přesněji řečeno. Jestli došlo i na závěrečný strečink, už jsem bohužel nezjistil, a pokud ano, snad se celá tréninková jednotka obešla bez vážnějšího zranění.
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)
O co v tomto týdnu hrajeme?
Tři vylosovaní výherci tentokrát obdrží 570g balení doplňku Shape Protein od firmy PROM-IN.
Jaká slova se skrývají za zkratkou pro balanční pomůcku "bosu"?
Podmínky soutěže: soutěž začíná 18. 06. 2015 v 08:00 a končí 25. 06. 2015 v 08:00. Účastí v soutěži vyjadřujete souhlas s
Všeobecnými pravidly soutěží.
Výherci soutěže Najdi a vyhraj! (24/2015):
V minulém kole soutěže jsme se Vás ptali, ve které zemi se narodil trojnásobný Mr. Olympia Sergio Oliva. Správná odpověď zní: na Kubě.
Vylosováni byli:
- kord_lukyn@...com
- jiri.boruvka@...com
- jprasny@...cz
Gratulujeme!
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)
Hodnotné ceny z našich soutěží by mohli vyhrát také Vaši přátelé na Facebooku - dejte jim o tom vědět kliknutím na odkaz „Sdílet článek“ či „To se mi líbí“ v závěru článku a podělte se tak s nimi o možnost příjemné výhry!
Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do čtvrtka 25. června. Jména výherců budou zveřejněna ve čtvrtek prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České republiky.
