CrossFit: David Egydy třetí
na Tyrolean Mountain Throwdown!

Pouze dva stateční atleti z nížin českých luhů a hájů našli odvahu vydat se do vysokohorských podmínek rakouských Alp, aby se zúčastnili crossfitové soutěže Tyrolean Mountain Throwdown konané ve dnech 12. - 14. 6. 2015 nedaleko Innsbrucku, v nadmořské výšce 1905 metrů nad mořem. Byli jimi David Egydy a Michal Merganič, oba působící v brněnském crossfitovém gymu New Park.

David, bývalý lyžař, si tento závod vybral zčásti i kvůli své lásce k horám. "Jsem od malička horal, takže bylo úžasné vrátit se do tohoto prostředí, i když tentokrát se vzpěračkami na nohách." David žil 2 roky v Kanadě v horách, takže horské prostředí je mu blízké, ovšem zcela jinak tomu bylo u Michala Merganiče: "Já měl z nadmořské výšky strach, protože jsem nikdy nebyl ani v těch 2000 metrech nad mořem. Řídký vzduch jsme pocítili hned v prvních minutách workoutu, kde ani lapání po dechu mi nepomohlo se pořádně rozdýchat."

A nebylo divu, zvlášť při prvním workoutu se dýchalo obtížně všem, horal nehoral. Organizátoři totiž závodníkům na přivítání přichystali hill run na 1500 metrů s 245metrovým převýšením a na cestu jim ještě přidali zátěž ve formě pytle s pískem. Z hill runu se nakonec dle slov českých účastníků stal spíše hill walk. Uběhnout trať asi do poloviny zvládl snad jen jediný závodník, ten disciplínu vyhrál, ostatní byli rádi, když do cíle došli rychlou chůzí bez zastavení. David Egydy skončil po tomto úvodním pátečním workoutu na 19. místě, Michal Merganič bral 24. příčku.

V následujících dvou dnech byly pro závodníky připraveny tři workouty na každý den a oba čeští závodníci se shodli na tom, že těžší než popasovat se s vlastními úkoly bylo srovnat se s prostředím samotným. A hlavním problémem nebyla zdaleka jen nadmořská výška. "Činky se zvedaly na nerovném povrchu na trávě, po několika heatech byly v zemi díry a kotouče samé bahno. K tomu jsme museli skákat dvojáky v trávě. Všichni to ale brali sportovně a snažili se vymyslet různé vychytávky, aby švihadlo trávou lépe procházelo. Lepily se na něj tedy tejpy, aby bylo těžší, přilepovaly se na něj kamínky, byla to sranda. Tím vlastně byla ta soutěž atypická a zcela unikátní," okomentoval závodní podmínky David Egydy a se smíchem dodal: "S Mergym jsme tu soutěž přejmenovali na Tyrolean Flintstone Throwdown."

S každým dalším heatem se horšila i kvalita terénu, kde se závodilo, takže atleti měli nestejné podmínky. To na soutěži nejvíce vadilo Michalovi Merganičovi, ale i on to bral sportovně: "Děláme CrossFit, takže je důležité najít si v tom něco, co Vás posune zase o kousek dál." Složení jednotlivých workoutů si ale Michal pochvaloval. "Pořadatelé se snažili zapojit cviky, které na jiných soutěžích nevidíte - hill run, Atlasovy kameny, skákání přes švihadlo na trávě... I silový žebřík měl trochu jiný charakter než na jiných soutěžích." Právě tento silový žebřík, který byl v pořadí workoutem číslo 5, se Michalovi povedl nejlépe. Závodníci měli na každém stanovišti 50 sekund, 10 sekund pak bylo na přechod mezi jednotlivými stanovišti. Začínalo se 10 thrustery a 50 kg, následovalo 8 thrusterů s 60 kg, na třetím stanovišti čekalo 6 opakování se 70 kg, dál 4 opakování s 80 kg, 2 opakování s 90 kg a závěrem maximální počet opakování se 100kg činkou. "Na tento žebřík jsem si celkem věřil, protože se končilo pod mým osobákem. Celý žebřík jsem prošel bez problémů, i když udělat thruster na rozryté hlíně není nic extra, a poslední váhu jsem dostal nad hlavu 2x. Škoda jednoho opakování, které mi spadlo až nad hlavu. Tak jsem místo 4. místa obsadil 7. příčku," zalitoval Michal nedokončeného opakování v 5. WODu.

Netradiční disciplínou zapůjčenou ze strongman soutěží byly Atlasovy kameny o váze 65 kg, které závodníci zvedali ze země na ramena. "S Atlas Stones jsme nikdy necvičili, takže to bylo něco nového, nicméně je to pořád funkční pohyb, který vychází z cviků, které známe, takže já osobně jsem s tím výraznější problém neměl. Byli kluci, co se to snažili nejdřív navalit na kolena a pak nějak na ramena, ale já na to šel jinak. Snažil jsem se k tomu hezky postavit, sednul si do dřepu a pak to prostě nahoru rozjel silou a trošku jsem si pod to podskočil. Víceméně jsem si z toho udělal přemístění. Bylo to dynamičtější a rychlejší, takže jsem tím ušetřil čas," přibližuje David svou techniku zvedání Atlas Stones.

Ačkoli počasí závodníkům v sobotu přálo a slunce bylo víc, než by si byli přáli, nedělní odpolední bouřka soutěž ukončila poněkud předčasně, ještě před finále. Účastníci si tak nemohli vychutnat vše, co si pro ně pořadatelé připravili, nicméně na nedostatek únavy si zřejmě nikdo stěžovat nemohl. Snad jen David by si po prvních dvou nedělních vítězných workoutech ten jeden navíc ještě dal. I bez něj ale český atlet dosáhl na vynikající třetí místo, což ho potěšilo, vzhledem k tomu, že má za sebou delší období, kdy mu řada pracovních povinností a v neposlední řadě i stěhování nedovolovaly trénovat tak, jak by si představoval. "Jsem rád, že jsem se zase vrátil do nějakého funkčního stavu. Forma se vrací a jde nahoru spolu s tím, jak se stabilizoval můj život celkově. Se svým výsledkem jsem spokojený, bedna na soutěži, kde závodili sportovci z několika zemí, je super. Nicméně vím, že mám pořád nedostatky, které kdybych poladil, mohl bych ten závod i vyhrát. Zapracovat musím na kardiovaskulární vytrvalosti, problém mám i s pracovní kapacitou, nedokážu udržet tempo v delším časovém úseku. Na běhu do kopce se to hodně projevilo, tam jsem dost ztratil," okomentoval svůj výkon atlet.

Michal Merganič v soutěži obsadil desáté místo a nakonec si nestěžoval, i když měl zřejmě před závodem vyšší ambice. "Kdyby mi před soutěží někdo řekl, že budu na 10. místě, asi bych tam ani nejel. Po nevydařeném prvním workoutu jsem se ale s každým dalším WODem prokousával pořadím až na konečné 10. místo, za které jsem ve finále rád. Ze soutěže mám nespočet zážitků, ať už šlo o šestihodinovou cestu, společné bydlení s Egym, nebo závod samotný, kde se sešlo mnoho skvělých atletů."

Čeští atleti na Tyrolean Mountain Throwdown získali i nové kontakty. Mimo jiné se seznámili i se švýcarským závodníkem kategorie masters, který se chystá na podzim ve Švýcarsku uspořádat vlastní soutěž Swiss Alpine Battle, kde by měl startovat i Matt Fraser a několik dalších účastníků Games. Tím je tato soutěž tak lákavá, že se o kvalifikaci na ni pokusí i oba čeští účastníci TMT - Michal Meganič a David Egydy.