Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

CrossFit: Na Adriatic Throwdown Čechy nezaskočilo ani plavání v moři

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Soutěže

Martin Štěpánek zlatý na Adriatic Throwdown!
Sluníčko, pláž, koupání, to všechno lákalo závodníky do Chorvatska na soutěž Adriatic Throwdown, kterou uspořádala ve dnech 22. - 24. 5. v Umagu na břehu moře crossfitová tělocvična Fanatic Box CrossFit. Realita ale vypadala poněkud jinak. Byla zima, místy pršelo a do studené vody by ani psa nevyhnal. Ovšem organizátoři závodníky vyhnali. Ano, i plavání v moři bylo součástí soutěžních workoutů.

S touto disciplínou si muselo poradit i sedm ryzích suchozemců z Čech. Na Adriatic Throwdown si přijela zasoutěžit nejlepší česká crossfiterka Michala Palová, mužskou společnost jí dělali Jan Hanák, Lukáš Káňa, Martin Štěpánek, Aleš Jezdinský, David Musil a Jiří Holub.

Českým atletům se v Chorvatsku navzdory plavání v moři i nepřízni počasí dařilo. Zlato v kategorii masters vybojoval Martin Štěpánek, za ním druhý skončil jeho svěřenec Aleš Jezdinský. Co se týče zbytku mužské výpravy, Jan Hanák bral desáté místo, Lukáš Káňa a Jiří Holub se podělili o 22 příčku, David Musil se zapsal na 25. pozici žebříčku. Stříbrnou medaili si z Chorvatska přivezla i naše vynikající Míša Palová, která se o zážitky ze soutěže podělila v rozhovoru.

Míšo, druhé místo na Adriatic Throwdown je obrovský úspěch. Ale přesto, když je člověk druhý, k tomu prvnímu místu je už jenom krůček. Jsi tedy spíš šťastná, nebo trochu nespokojená? A kde chyběl ten krůček? :)

Určitě jsem šťastná, ale i trochu nespokojená, že se mi to nepodařilo dotáhnout až k vítěznému konci. Ale vítězka byla hodně vyrovnaná a po celou dobu soutěže si udržovala první pozici, takže si to první místo právem zasloužila. Pro změnu jsem hodně bojovala s hlavou. Každý WOD odhalil moje slabiny a nedokázala jsem se s tím srovnat, vypnout a jet. Ale měla jsem s sebou z domu velkou podporu, především od Honzy Hanáka, který se vydal taky soutěžit. Takže jsem se těšila z toho, že si společně užíváme závod.

Proč sis vybrala právě soutěž Adriatic Throwdown a byla jsi po soutěži ráda, že sis ji vybrala? Co se ti tam líbilo a v čem jsi naopak viděla nedostatky?

Mám pocit, že neustále někde probíhají závody, a tak je těžké všechno sledovat. A tak to bylo i s Adriaticem, na který mě upozornil Luky Káňa, který se tam chystal. Prvně jsem neměla v plánu tam jet. Ale poté, co mi sdělil, že se tam bude plavat v moři, jsem hned zjišťovala podrobnější info a nakonec se přihlásila. :) I přesto, že jsem neplavec a snažím se to dohnat, jak jen to jde, moc mě to lákalo. Byla jsem hodně nadšená z kempu, kde se to odehrávalo, že to bylo hned u moře. Škoda jen, že nevyšlo to počasí, které se ovlivnit nedá. Jinak myslím, že jsem nebyla jediná, kdo si stěžoval na umístění klece a vzpěračských ploch. Bylo to na břehu na kamenném placu a mírně zkosené, takže cokoli, co jsme dělali na platformě, bylo mírně do kopce, což bylo tedy, aspoň pro mě, hodně nepříjemné a především nebezpečné.

Jak byla soutěž laděná, co se WODů týče? Snažili se organizátoři prověřit univerzálnost atletů, nebo byly úkoly zaměřeny víc určitým směrem?

Zařadili téměř vše, co na crossfitové závody patří - běh, plavání, gymnastiku… Ale i tak jsem tam hodně postrádala více vzpírání, které také dělá CrossFit CrossFitem, a trochu mě mrzelo, že ho tam nebylo víc.

Jaký workout jsi shledala jako nejobtížnější a proč?

Tentokrát pro mě byly obtížné asi všechny. :) V každém WODu byl cvik, který mi nejde, a je pak trochu těžké se s tím vyrovnat, být v klidu, vypnout hlavu a jet. Největší strach jsem měla asi z druhého WODu, kde bylo 100 m plavání, 30 KTB snatchů se 24kg kettlebellem, 20 burpees, 100 m plavání, a když jsi stíhal do time capu, tak zas snatche, burpees a plavání… A vzhledem k tomu, že se považuji za neplavce, měla jsem z toho trochu respekt. Když jsem byla dítě, dvakrát jsem se málem utopila, a tak jsem se vodě vždy vyhýbala. Plavat jsem se naučila velmi pozdě. A kdybych neměla v atletice zdravotní problémy, které mi nedovolovaly běhat, tak bych se k plavání asi nikdy nedostala. Takhle jsem aspoň trochu nějaké ty základy získala. Teď díky CrossFitu se snažím chodit plavat pravidelně, ale i tak s tím budu pořád bojovat. No a dál 30 KTB snatchů s 24kg kettlebellem, to už je pro má slabá ramena trochu moc vysokých čísel. :) Navíc mám trochu problém s loktem levé ruky, tak jsem k tomu přistupovala se strachem, co to udělá. Jinak mám KTB snatch ráda, ale 24 kg už je na mě moc.

Umag, kde se soutěžilo, je hned u moře, chodili jste tam po večerech odpočívat?

No, původně jsme to měli v plánu, hodně jsem se na to těšila, ale vzhledem k počasí to bohužel nevyšlo.

Byla jsi hodně nervózní, když jsi věděla, že hraješ o první místa, nebo v tomto směru už tě nic moc nerozhází?

Tak určitě tam nervozita byla, pořád sem si při pohledu na jednotlivé WODy říkala, že už to nemám kde dohnat. Na druhou stranu ale tím, že WODy nebyly stavěné přímo pro mě, tak jsem to brala, že můžu jen překvapit, a snažila jsem se tím tolik nezabývat. Hlavní je si to užít s úsměvem.

Jak moc rozbitá jsi končila na této soutěži?

Tak po dlouhé době jsem si na závodech roztrhala ruce ve finálovém WODu při bar muscle-ups, z čehož jsem trochu nešťastná, vzhledem k trénování a přípravě na další závody. Ale i to je CrossFit takže "no pain face". :) No, větší únavu jsem spíš cítila v průběhu závodu než po závodech, ale v pondělí jsem cestovala domů, tak jsem si trochu odpočinula.

Jakou další soutěž máš v plánu?

Jedna z posledních zastávek bude Paříž a French Throwdown, poslední velký závod, kde bych se chtěla pokusit probojovat do finále. Loni to pro mě byl první velký mezinárodní závod, kde jsem vypadla hned v prvním vyřazovacím kole. A o to víc se těším, kam až budu schopná se letos probojovat. :)

Tak to moc držíme palce, ať to dotáhneš co nejdál, a budeme tě sledovat. :)


TOP 3 atleti soutěže Adriatic Throwdown 2015

Kategorie Elite
p. muži ženy
1. Maximilian Henze Matilde Orlandoni
2. Damjan Mlakar Michaela Palová
3. Lovro Gmajner Fédra Szakolczai

Kategorie Masters
p. muži ženy
1. Martin Štěpánek Micaela Desiato
2. Aleš Jezdinský Laura Sanfilippo
3. Michael Obermair Marijke Gijsens

Kategorie Scaled
p. muži ženy
1. Mark Lesko Marina Horvat
2. Nicolai Blum Aniko Nagy
3. Mario Dorotic Ana Turk

Kompletní výsledky naleznete na WODcastu.



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 55 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...
magazínLuis Rodriguez po Arnold Classic vymě...
maxpoint97 (23:38) • Za mě rozhodně Justin neměl špatnou formu, ten zakopanej pes je jinde *1* Buď se na...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie