V neděli se v maďarské Budapešti uskuteční letošní ročník soutěže BioTech USA - FitBalance IFBB International Cup. Svou přípravu na akci směřuje také Barbora Votavová, aby zde ověřila formu před mistrovstvím Čech, na které se také chystá. Jak probíhala její příprava a jakou formou několik dní před závody disponuje?
Ahoj všem, jmenuji se Barbora Votavová a jsem z Plzně. Je tomu právě rok, co jsem začala intenzivně cvičit. Nebo spíše znovu začala. Už od sedmi let jsem se věnovala sportovní gymnastice, později teamgymu, u kterého jsem zůstala až do svých patnácti let. Vloni jsem začala cvičit pouze se záměrem "něco málo" do léta zhubnout na svatbu. To se podařilo a intenzivním tréninkům jsem se věnovala i po svatbě, protože cvičení mě začalo neuvěřitelně bavit.
Na podzim jsem se poprvé zúčastnila kondičních soutěží. Startovala jsem v Kutné hoře na Golem Classic, kde jsem obsadila šesté místo, a v Březnici na Gran Prix Ronnie.cz, kde jsem obsadila místo páté. Z postupu do finále jsem byla opravdu nadšená. K rozhodnutí účastnit se soutěže jsme s mým tehdejším trenérem Martinem Sejkem dospěli měsíc před první soutěží, takže bylo vše strašně narychlo. Shánět plavky, naučit se alespoň základní pózy atd. Přípravu na jarní soutěže tedy beru jako moji premiéru, protože před podzimními závody se příprava jako taková vlastně skoro vůbec neřešila - jídlo ani nějaké rozumné rozložení tréninků. S tím vším mi teď pomáhá má senzační trenérka Lída Čížová. Stoprocentně jí důvěřuji a beru si všechny její rady k srdci. Myslím, že výsledky jsou vidět, ale samozřejmě nás čeká ještě hodně moc práce. Nyní jsme se zaměřily především na trénink nohou a hýždí a "ubraly" trošku na vršku.
Momentálně se připravuji na BioTech USA - FitBalance IFBB International Cup v Maďarsku. Myslím, že to bude skvělá zkušenost - účast na mezinárodním závodu a i taková předpremiéra jarních soutěží, protože o týden později se chystám na mistrovství Čech. Původně jsem plánovala startovat až v květnu na mistrovství Čech, ale s Lídou Čížovou jsme se rozhodly, že by byla škoda čekat, když forma je pro tuto sezónu asi definitivní. Příprava je celkem náročná. Vzhledem k tomu, že mám opravdu časově náročnou práci, trénuji 5x týdně a zbytek času trávím se svým manželem, který je mi obrovskou oporou a podporuje mě v tom, co dělám. Za to si ho moc vážím. Zejména při dietě, kdy mi strašně chybí sladké, to se mnou nemá lehké. Ale i on se snaží jíst zdravě, a tak dělám krabičky do práce nám oběma (se stejným obsahem). :) Výhodu mám, myslím, v tom, že mi metabolismus pracuje tak, jak má. Nemusím tedy podstupovat žádné odvodnění a "hladovky", ale naopak mě čeká před soutěží rýžovo-bramborový maraton.
I přesto, že příprava není jednoduchá, "fitness lifestyle" miluji. Těším se na ten den D, kvůli kterému tak dřete, odpíráte si sladkosti, na party pijete Colu light a na dovču jedete jako blázen se stepperem. Všem závodnicím a závodníkům přeji mnoho úspěchů a splnění snů nejen na soutěžích, ale i v celé jejich přípravě. Příprava je přece ta cesta k cíli, ta bitva. Soutěž je pak třešinka na dortu. :)
Barbora Votavová v přípravě na FitBalance IFBB International Cup 2015
