V pražském fitku PeVan Life Gym jsme ke konci března natáčeli s juniorským závodníkem Lukášem Kaňkou, kterého někteří z Vás mohou znát pod přezdívkou Karlkanas na našem fóru. Lukáš při svých 172 centimetrech vážil v době natáčení 98 - 99 kilogramů. Jeho sparingem byl o 20 kilogramů těžší Jiří Surý, jenž získal 3. místo v kondiční kulturistice na Gran Prix Ronnie.cz 2014 v kategorii mužů nad 80 kg. Lukáš se mimo jiné zmínil o jeho legendárním bench-pressu, kdy po 7 měsících cvičení vytlačil 150 kilogramů!
Kluci měli v plánu netradiční trénink prsou a ramen. Proč netradiční? Protože podobný trénink se u mladých kulturistů rozhodně často nevidí. Lukáš s Jirkou začali hrudníkem, u kterého se pokusili co nejvíce vytěžit z principu předvyčerpání, jenž propagoval hardcore kulturista Mike Mentzer. Aby toho nebylo málo, mladí kulturisté do svého tréninku také zařadili jeden ze cviků, které neděláte, o nichž nedávno podrobně psal Michal Širůčka.
Co říkáte na současné formy obou borců? Rozvíjí se v České republice nový potenciál do budoucna? Nebo podle Vás nejsou formy kluků nijak výjimečné?
Lukáš Kaňka a Jiří Surý - trénink před mistrovstvím Čech
