Martin Mester v přípravě na profesionální debut
(Foto: Nikolas Stergi, Nicossmodel.cz)
Český závodník kategorie physique Martin Mester vloni na podzim získal profesionální kartu a záhy začal své úsilí směřovat k jarním soutěžím. Jak jsme Vás již informovali například v tomto článku, pro své úvodní dva starty v profesionální divizi IFBB si zvolil klání, která se v minulé sezóně těšila zájmu borců z užší špičky současné scény a dá se u nich předpokládat, že tomu podobně bude i letos. Jak Martinova příprava na souboj s prozatím ostřílenějšími profíky dosud probíhá, se dnes můžete dočíst v krátkém ohlédnutí, které nám od něj v pondělí dorazilo do redakce spolu s několika fotografiemi věnovanými jeho aktuální formě.
"Zdravím všechny čtenáře Ronnie.cz a všechny, kteří mi fandí a drží palce. Většina z Vás asi ví, že teď už za chvíli budu závodit na svých prvních profesionálních závodech v Pittsburghu a New Yorku. Připojené fotky vznikly sedm týdnů před Pittsburgh Pro a osm týdnů před New York Pro.
Příprava probíhá víceméně jako vždy a budu se snažit přijít maximálně připraven. Jediné pochybnosti jsou ohledně soutěžní váhy a toho, jestli jít na pódium malý a vysekaný, nebo větší a vysekaný. :) No ale protože to tak nějak nevím, uvidíme, jak to nakonec s formou a s umístěním dopadne. Teď je to spíše takové naslepo, protože si nejsem jistý, co přesně tam bude důležité. Ale určitě se moc těším a jedu si to užít na plný plyn.
S přípravou mi pomáhá můj velký kamarád Slávek Vinogradov, kterému bych chtěl moc za vše poděkovat, samozřejmě můj sponzor společnost Nutrend, která dohlíží, aby mi nic nechybělo a mohl jsem se v klidu připravovat, a v neposlední řadě mi pomáhají i všichni fanoušci, kteří mi píší, podporují mě a nabíjí energií. Takže všem veliké díky, moc si toho vážím.
Má hmotnost se v současnosti pohybuje mezi 101 až 102 kg, takže to není ani moc, ani málo, což je super. ") Dieta je přísná, sacharidů je málo (jeden den v týdnu mám max. 300 g, a to je beru jen z brambor a vloček, protože rýži moc nejím). Bílkovin přijímám tak 2,5 g na kilogram tělesné váhy, a to z bílků, krůtího masa a ryb. Trénink je intenzivni, nebo se snažím, ať je. :) Kardio teď zařazuji dvakrát denně. Jak to dopadne na závodech, zatím nemám tušení, ale čím více se bude forma zlepšovat, tím víc budu v klidu.
Dám do toho vše a pak už jen záleží na tom, co si o tom budou myslet rozhodčí."
Martin Mester 7 týdnů před Pittsburgh Pro a 8 týdnů před New York Pro 2015
Foto:
Nikolas Stergi, Nicossmodel.cz
