Třiatřicetiletý kanadský profesionální kulturista Ben Pakulski se aktuálně připravuje ke své páté účasti na
Arnold Classic v řadě, kde se již v sobotu 7. března bude snažit vylepšit nepříliš dobrou
sedmou příčku z minulé sezóny. Na jaký trénink zad tento absolutní mistr Kanady z roku 2008 sázel zhruba tři a půl týdne před závody, dnes můžete posoudit prostřednictvím připojeného videa. V tom Ben kromě jiného vysvětluje, že takto krátce před soutěží již jeho cílem není budovat hmotu, ale v tréninku se snaží především spalovat kalorie a dolaďovat formu i detaily.
Ben Pakulski - trénink zad 3,5 týdne před Arnold Classic 2015
Pro spuštění na video klikněte.
Video:
www.facebook.com
