Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování. Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
samozrjeme ako vsetko tak aj toto je o peniazoch, podla mna crossfit ako taky vznikol len kvoli peniazom.
Presvedcme vrcholových sportovcov (kulturistov, fitneskaov, futbalistov (samozrjeme amerického futbalu), gymnastov....) ktorí majú výbrone zvladnutú techniku, vysportovane telá, nech tvrdia ze to dosiahli vdaka a len vdaka crossfitu a máme o marketing postarané .. ale toto ludia chcu a veria tomu
canni: Nezdá se mi na tom absence váhovek. Píšeš hobíci - v běžných soutěžích taky přece váhovky nejsou. To mi fakt u silového sportu hlava nebere.
Já myslel, že crosssfit se prezentuje jako cvičení pro každého, ale s tímhle konceptem je to spíš cvičení pro někoho, alespoň teda pokud chceš soutěžit. Slovo technika ve spojení s krosfitem beru spíš jak nejapný vtip (viz 0:16, https://www.youtube.com/watch?v=N5iSMOhu1Mk - krása :)). A doufám, že mi nechceš tvrdit, že ženská 56 kg/160 cm má stejné šance jako ženská 70 kg/ 170 cm při jakémkoli silovém cviku.
Nepotřebuješ váhovky, pokud máš kategorie (Hobby, sport, masters. elite) Vtom je právě krása CrossFitu, sice někdo může být větší a silnější, to ale neznamená že má přece lepší techniku. Naopak má nevýhodu v gymnastice. Co se týče oly vzpírání pak je to hlavně o technice. Já mám 100 Kg a vím, že i vzpěrač se 70Kg mi natrhne prdel, on zas bude mít horší fyzičku nebo svalovou vytrvalost, je to prostě o univerzálnosti.
Pokud mi zas ty chceš tvrdit, že do posilovny chodí samej mudrc a znalec pak se asi podívej na YouTube pořádně. Myslím, že fitness FAILS pořád nad CF vedou.
CrossFit je pořád ve vývoji a kor v ČR, až tu bude pár let nebo pár desítek let jako je tomu u kulturistiky a fitness pak se můžeme bavit o tom kde je a není technika, vzhledem ke komunitě v CF, otevřenosti, přátelskému prostředí, intenzitě a rychlosti rozvoje se určitě lidi CrossFitu v gymech naučí rychleji než nenávistné pohledy, netoleranci a ignorace v posilovnách.
Minimální příklad je, že většina lidí v CF alespoň ví jak správně dřepovat (i bez váhy), což se o dost lidech v posilovnách i po X letech trénování stále říct nedá :)
Jinak si myslím, že CF není pro každého. Určitě ne pokud je někdo líný se hnout trochu rychleji a vylést ze své komfortní zóny :)
Chápu tvoje nadšeni pro oblíbený sport, ale vidíš to moc růžově. Váhovky prostě potřebuješ, zvlášť, když v každém reportu z nějakého CF klání vidím převahu sviků s činkou.
Co se dřepů týče, všichni krosfiťáci ho umí, to je přece bez debat jasné (asi stejně kvalitně jako shyby, si tipnu). Viz třeba to video, které odkazuju v postu výše, čas: 0:50. Opravdu ukázková technika - toho, jak to nedělat.
Ale tak to je jedno, já se prostě divím, že to těm lidem nevadí, že jim tam někdo prostě narve nějakou váhu co si rozhodčí vycucne z prstu a pak se počítá opakování. Každého boj.
Pokud chápeš moje nadšení pro oblíbený sport, proč jsi se něco napsal ty ? :)
Ohledně toho videa, kdybys měl alespoň malou znalost CF věděl bys, že se např. u Shybů trénují Striktní primárně před kipovaným tzn. Umíme jen více variant.
Růžově svůj sport asi vidíš ty, pokud si myslíš že všechno musí být striktně na série a supersérie se svojí maximální váhou pro ten počet.
Další tvoje reakce je na vycucání si váhy rozhodčím. Většinu WOD a kor pro závody sestavují lidi, kteří mají zkušenosti daleko větší a velká většina z nich vlastní i Fitness centra takže určitě to není střelné od oka ani vycucané z prstu, ale stanovené dlouholetými zkušenostmi v oboru i mimo něj.
Málo kdo asi dělá CF protože chce mít ruce jao Phil Heath nebo záda jako Kai Green, primárně to určitě není kvůli optickému vzhledu.
Nevím co se ti na tom nezdá ? Pravděpodobně nevíš ani co je thruster, ale jsou to závody pro hobíky, pokud vím, že nějaký cvik neudělám pak mám na výběr -> nejdu na závody, nebudu dělat ten cvik. Nebo tebe ke cvičení někdo nutí ?
Na Elite závodech jsou váhy také dané a můžou být i dvojnásobné, málo pro koho to ale bude maximálka a proto ví že na Elite závody může jít. Samozřejmě pokud se jedná o cvik `najdi max váhu` pak může mít lehčí člověk nevýhodu, což ale také nemusí platit protože může mít lepší techniku. Myslím, že příště stačí buď si zkusit CF když už o tom chci psát, nebo alespon si přečíst teorii.
Pokud se v tobě pletu pak se ti předem omlouvám :)
(...váhy na thrustery byly také `lidové` - 30 kg pro chlapy a 20 kg pro něžné pohlaví...)
Fakt se v crossfitu natvrdo nastavují váhy pro jednotlivé cviky, bez ohledu na hmotnost závodníků? Kdo tuhle blbost vymyslel?
|
