Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Jak prožít Vánoce
ve zdraví a pohodě

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Výživa

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
+4 hlasy thoth - No já teda budu kašlat na tuky, cukry i cholesterol. Řízek..
+3 hlasy Tyrael - Nejlepší tip jak si užít Vánoce, je na pár dní \\`zapomeno..

Hodnocení: +4
thoth
Vloženo: 11:14:38, 18.12.2014 | profil autora
No já teda budu kašlat na tuky, cukry i cholesterol. Řízek osmažím na másle, do salátu dám opravdovou nelight majonézu a cukroví neošidím náhražkami...

Hodnocení: 0
Dzilek
Vloženo: 07:10:55, 18.12.2014 | profil autora
No a já jedu sacharidové vlny Vánoce, neVánoce . Teda ve středu večer to trochu poruším, ale je to taky ryba, tak co...

Hodnocení: +3
Tyrael
Vloženo: 22:56:46, 17.12.2014 | profil autora
Nejlepší tip jak si užít Vánoce, je na pár dní \\`zapomenout\\` na zdraví životní styl, jíst všechny ty dobroty, nestresovat se, a být v pohodě s přáteli a rodinou. :-) Jeden týden v roce se to nezblázní. Člověk se nemůže 365 dní pořád jen hlídat. :-)

Hodnocení: 0
Muflon
Vloženo: 08:48:26, 18.12.2014 | profil autora
Jak říkáš. Beru to tak, že se nepřežírám, ale zase si dám domácí vánočku, bramborový salát prostě to co k těm svátkům dle mého patří. Nejsem závodník tak to ten týden v roce tělo zvládne a mě to nepoloží :) Za mě stačí se nepřestat hýbat a nepřežírat se.

Hodnocení: 0
eSko
Vloženo: 11:36:44, 18.12.2014 | profil autora
Souhlas. Pro většinu lidí by bohatě stačilo doporučení `nestresovat se`, protože se stresem přichází i chuť na sladké a cukroví, jídla atd. tak rázem sníme více, než je nutné. Navíc většinou lidem chutná cukroví jen před Vánoci (zakázané ovoce :-)), pak maximálně na Štědrý den... po nich už to nikdo nechce ani vidět. Pokud člověk neleží jen u televize, ale klidně se i o svátkách vydá někam s rodinou na tůru, na lyže, se psem na pravidelnou procházku, nebo si klidně i do toho fitka skočí, když mu to chybí, tak není potřeba měnit máslo za rostlinný olej, který tu lahodnou chuť nikdy neudělá. Krémy z tofu ani radši nekomentuju, to jsou pak české Vánoce jako řemen...

Nicméně pro někoho, kdo to `hrotí` i o svátkách, to je přínosný článek.







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 107 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...
magazínLuis Rodriguez po Arnold Classic vymě...
maxpoint97 (23:38) • Za mě rozhodně Justin neměl špatnou formu, ten zakopanej pes je jinde *1* Buď se na...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie