Reklama:

Dneska vařím já: Špagety
s lososem a zakysanou smetanou

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Výživa

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
 

Hodnocení: 0
Bronwyn
Vloženo: 04:08:03, 08.12.2014 | profil autora
https://www.youtube.com/playlist?list=PLA41DA209FE237206

Moje lososove recepty v AJ. Snad trochu lepsi. Vsechny jsou pro bezneho cloveka nebo mimosoutezni.

Pro rejpaly - davala jsem do prvniho receptu lucinu, nejsem lactose intolerant a mlecne vyrobky pro bezneho cloveka povazuji za OK :) Spagety k lososovi jsou od Smackera - proteinove nudle.

Ve strave ja obecne pouzivam vic tuku, protoze jsem na ketodiete a mimo soutezni sezonu jsem okolo 100/200g tuku. ;)

Hodnocení: 0
Petey
Vloženo: 16:36:15, 07.12.2014 | profil autora
tak to je ako ked psik a macicka varili

Hodnocení: 0
barnes
Vloženo: 01:31:25, 07.12.2014 | profil autora
toho lososa by som dal radsej na zeleny salat, bez tej struhanky

Hodnocení: 0
KT
Vloženo: 22:22:38, 06.12.2014 | profil autora
Podle mě by tady takový recept ani neměl být..

Snaha se cení, to ano, ale neřekla bych, že splňuje kritéria, aby se to dalo označit \\`pro zdraví\\`

Hodnocení: +1
Tsunami
Vloženo: 22:14:33, 06.12.2014 | profil autora
Gollenka: taky mě to zaujalo...když už mám na lososa, tak mě trocha parmazánu nezabije... Těstoviny dejme tomu, ale např. celozrnné jsou pokud nic jiného chutnější, no a kydnout na to ještě kopec zakysanky, to ani chuť moc nevylepší..tenhle recept mě zklamal. Asi jsem na jídlo náročná :D

Hodnocení: +1
barnes
Vloženo: 01:33:42, 07.12.2014 | profil autora
Ked pozriem na nutricne hodnoty, tak rozdie v tych cestovinach nevidim

Hodnocení: 0
KT
Vloženo: 08:04:53, 07.12.2014 | profil autora
barnes: Ona o koze, ty o voze..zajímej se více o to, co jíš, ne jen o hodnoty BST. Rozdíl v těstovinách je velký, celozrnné nejsou o vše ochuzeny - o vlákninu, vitaminy a déle zasytí. Proto za mě recept pro zdraví není, v takovém by na to měl být brán ohled :)

Hodnocení: 0
barnes
Vloženo: 20:42:32, 07.12.2014 | profil autora
KT : neboj, ja viem co jem, to skor ty by si si mal nieco nastudovat a precitat z nejakych odbornych studii, a nie to co ` jedna babka povedala`

Hodnocení: 0
gollenka
Vloženo: 21:58:22, 06.12.2014 | profil autora
.... co je vhodného pro zdraví na kupě těstovin z pšeničné mouky? .. .. pardon že rýpám.. nic proti autorce.. .. jenom tomu úplně nerozumim..

Hodnocení: +1
gollenka
Vloženo: 22:01:27, 06.12.2014 | profil autora
.. plus teda ještě to že je to posypáno opečenou strouhankou...

Hodnocení: 0
sk
Vloženo: 10:26:26, 07.12.2014 | profil autora
a co neni vhodneho na kupe testovin z psenicne mouky ?

Hodnocení: 0
gollenka
Vloženo: 12:02:35, 07.12.2014 | profil autora
Tak třeba lepek a minimální množství vlákniny, minerálních látek a vitamínů?... to by si se mohl ptát co je nezdravého na knedlících nebo na bílém rohlíku... nepovažuju klasickou mouku a výrobky z ní za něco co bych označila vhodné pro zdraví....

Hodnocení: 0
sk
Vloženo: 13:37:29, 07.12.2014 | profil autora
Njn ja treba nepovazuju lepek za nic nezdraveho - celiakii netrpim a vlakninu, mineraly a vitaminy doplnim jinak. Od testovin chci lehce stravitelny zdroj energie coz plni na jednicku.

Jinak na knedlicich neni nezdraveho samozrejme vubec nic.

Hodnocení: 0
Hulkie
Vloženo: 13:51:40, 07.12.2014 | profil autora
Samozřejmě, celozrnná mouka bude lepší, ale lepek v ní bude stejně, Gollenko

Hodnocení: +1
gollenka
Vloženo: 19:02:45, 07.12.2014 | profil autora
Jj jistě, že bude, to je mi jasné... nemusíme se tu `dohadovat` co by bylo lepší, ale myslim, že se většina z nás shodne, že tenhle recept žádnej zázrak pro zdraví není.. ... Jinak samozřejmě každej může mít na těstoviny svůj názor =)

Hodnocení: -1
barnes
Vloženo: 20:51:38, 07.12.2014 | profil autora
Sk: cestoviny nie su lahko stravitelne, ale rychlo stravitelne, a to uz mozes jest kludne aj chlieb, tiez splni svoju ulohu, ak chces nabrat, ale svaly to asi nebudu

Hodnocení: +1
Maerlyn0
Vloženo: 23:58:46, 07.12.2014 | profil autora
Srovnávat těstoviny a chleba z hlediska nabírání je trochu mimo...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínLuboš Chládek - trénink ramen
yura007 (09:42) • Lubosi jak pises. Na podiu se bude posuzovat co je momentalne na podiu a ne to jak jsi...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Valasekjakub123 (09:22) • lubosi jak jsem psal uz mnohokrat kvalitou svalu jsi snad top kulturista na svete ale g...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Humanic145 (09:10) • Vidis to a i bez tricaku jsem porazil Molnára a nesčetněkrát Balasze Koczfana a muzes s...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
yura007 (08:35) • Mě docela zaráží, že mu není jasné, že jeho největší problém jsou třeba neexistující t...
magazínVe věku 79 let zemřel Bill Grant
Mikuc (18:37) • Nereagovat ( je to marný ), nereagovat ( je to marný ), nereagovat ( je to marný )!



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie