Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
A nějáké adresy kde ty ideální posilovny jsou by nebyly? Stačila by k nim i cena za cvičení.Já nesnáším přeřvanou hudbu(ta je hlavně ve Fakáču a BíBísíčku)něco soukromého by nebylo?(tyhle jsou stejně předražené..
Hledám fitko na Praze 5, můžete mi někdo nějaký doporučit?
mam gym rovno podomnou...
Som rád že som konečne obiavil dobru stranku respektíve mi o nej povedal kamoš ktorý chodí už do posilovne dlhšie. Ja som sa rozhodol tež začať. a som rád ak mi niekto poskytne ako na to a celkom dopodrobne. Dakujem ti Ronni za to . Budem písať svoje dojmy pravidelne:-9
toz ja mam pocit ze v posilovne Na vetrniku v Praze zadnej trener jen tak neni. Je tam moznost si ho zaplatit, ale jinak se tam zadnej nepohybuje. Nebo jsem slepa?
Ak ste financne v pohode nie je
problem si zvolit akukolvek lepsiu posilovnu. Ale jedno
si pamatat treba dolezite je
osobny priestor Osobne by som
neodporucil tzv. tesne posilovne
kde sice mate nadstandard ale
musite doslovne bojovat o kazdy
stroj a cinku. Dovod je koncentracia a ste zahriaty bez
prerusenia by ste mali prechadzat cvikmi a zabranite
tak dlhsiemu cakaniu co spomali
vychladutie svalov. Inak vybava
by mala obsahovat vsetky stroje
a cinky na vykonavnie zakladnych cvikov. To uplne postaci. Ventilacia a svetlo je vemi dolezite. takisto zrkadla
kde mozete kontrolovat ako cvicite. Nepotrebujete extra
bar staci ze mate moznost
si priniest trebars mineralku
a mozete si doplnat neskor cistu vodu. Rukavice si kupte
hodia sa ale nic sa nestane ak
ich mat nebudete o ruky nepridete...Zo zaciatku potrebujete niekoho skusenejsieho na ukazanie cvikov a miernu pomoc ale ak si ich osvojite neskor a hlavne
neznehodnotite nadmernymi hmotnostami budete napredovat.
Hello My name is Greg..
Web is good..
Steroids is Fuck ! I no Stupids.
My childrens is no Stupid !
Ja mam vybranou posilovnu jakoby podle techto rad, i kdyz jsem si ji nasel uz pred tim, nez jsem navstivil tuhle stranku.15 min od domova, bar a obsluha profesionalni, prostredi take.Vypada to jako idylka, ale je tu jeden nedostatek. Je zde skoro zadne soc. zarizeni, jestli se totiz 1 sprcha da soc. zarizeni povazovat.Je prece nechutne, kdyz se po 60-ti min cviceni navlecete spoceni do obleceni, v kterem jste prisli a jdete po meste po druhe strane ulice, tam, kde vas lide neciti.Hygiena, ta je dulezita
Ja mam vybranou posilovnu jakoby podle techto rad, i kdyz jsem si ji nasel uz pred tim, nez jsem navstivil tuhle stranku.15 min od domova, bar a obsluha profesionalni, prostredi take.Vypada to jako idylka, ale je tu jeden nedostatek. Je zde skoro zadne soc. zarizeni, jestli se totiz 1 sprcha da soc. zarizeni povazovat.Je prece nechutne, kdyz se po 60-ti min cviceni navlecete spoceni do obleceni, v kterem jste prisli a jdete po meste po druhe strane ulice, tam, kde vas lide neciti.Hygiena, ta je dulezita
