Reklama:
BRZY KONČÍ:
Protein Smart Whey v akci 1+1
Ještě 8 příchutí na výběr! Více zde.

Reebok CrossFit Games 2014: Kvalifikační kolo pro všechny kategorie masters

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Soutěže

Ve čtvrtek 17. 4. 2014 zveřejnilo vedení Reebok CrossFit Games čtyři úkoly určené dvěma stovkám nejlepších masters atletů každé věkové kategorie. Všechny výsledky musí být zaslány pořadatelům do pondělí 21. 4., na základě jejich vyhodnocení bude z každé kategorie vybráno 20 nejlepších závodníků, kteří budou pozváni, aby se zúčastnili vyvrcholení Reebok CrossFit Games v Kalifornii.

Zmíněné čtyři úkoly se budou týkat pouze jediného českého atleta, a to Radka Hadrovského. S čím si tedy bude muset Radek do pondělka poradit?


1. úkol:
1 clean (přemístění) s maximální možnou váhou

2. úkol:
WOD zvaný Amanda, tj. 9 - 7 - 5 opakování cviků muscle-up a squat snatch na čas

3. úkol:
50 - calorie row (veslování)
15 handstand push-ups (kliky ve stojce)
50 double unders (dvojskoky přes švihadlo)

celkem tři kola na čas

4. úkol:
100 pull-ups (shyby)
100 wall balls (hod medicinbalem o stěnu), váha míče 20 lb (9 kg)

na čas


Všem atletům, ale zejména našemu Radku Hadrovskému přejeme při plnění úkolů hodně sil fyzických i silného bojovného ducha.

Veškerá pravidla, včetně přesných specifikací provedení cviků naleznete na oficiálních stránkách soutěže Reebok CrossFit Games.



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínIFBB Mr. Universe Prague 2024 - kompl...
moab (19:19) • Bejt jedním ze třiceti vítězů víceméně lokální soutěže... To má váhu.
magazínDominik Vrátný - trénink ramen a tric...
moab (19:16) • Je fakt, že je to humus tohle mít dobrovolně na zádech.
magazínDominik Vrátný - trénink ramen a tric...
Sidic (17:38) • Představ si, že lidi maj takový akné i bez věcí, protože je to vcelku přirozený mít akn...
magazínDominik Vrátný - trénink ramen a tric...
Deny01 (16:08) • Mít vlivem věcí na zádech takový akné, tak se to aspoň snažím nějak zakrejt..
magazínIFBB Mr. Universe Prague 2024 - kompl...
Valasekjakub123 (14:49) • Jak je možné že na takové soutěži je mnohem méně závodníků než na Moravě? Tím počtem zá...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie