Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Díky Petře, vážím si toho, o rukou vím. I když se na tom snažím zapracovat, výsledek je opačný. Ruce jedu jen tak lehce a ramena dostávají kotel. Po závodech si budu muset trochu pohrát s tréninkovým plánem. teď toho už moc nenadělám.
Vítku,možná se pletu ale netrénoval tě Vláďa Pajič? Že teď píšeš že si musíš pohrát s tréninkovým plánem? :) díky a držim pěsti na ms!
Oprava :D ME fail
Vláďa mě nikdy netrénoval. Trénoval mě Slávek Vinogradov. Se Slávkem konzultuji přípravu i nadále. V současné době si chodím pro rady i k Mirkovi Tichému z Delta Fitness. Za což jim patří velký dík.
Děkuju za podporu i tobě ;).
Díky moc za odpověď ,tak jsem se spletl, no to je trapas :) to nic nemění na tom že ti fandím a určitě nejen já ale i čtenáři tady na ronnie! Bude to placka!
Vitas, vidim hezke zlepseni, ses libibej typ kulturisty, nezkaz si tu symetrii. Ruce vypadaj trosku nesoumerne k ramenum, ale to jiste vis. Good job
Například z tohoto cvičence by si měl vzít Grznár příklad. Vítek je skromnej a rozumnej kluk, moc mu fandím
.... více takovejch lidí v týto oblasti na úkor jmenovaného.
