Reklama:

Nabírá se Vám svalová
hmota opravdu těžko?

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Suplementace

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které čtenáři považují za kvalitní:
+11 hlasů Harpy - 1. Zkoro každý vidí, že to je reklama, tak to bere s rezer..
+8 hlasů Ronnie - Ale v článku to není doporučování místo kvalitního ..
+3 hlasy Reality - Otázka: `...dotaz uplného začítečníka...` Odpověď: `.....
+3 hlasy Reality - Jestli doporučuješ Google, tak nechápu proč vůbec pisateli..
+3 hlasy Ashok - `kvalitní jídlo udělá stejnou, nebo lepší službu než celý ..

Hodnocení: -5
david.senkyrik
Vloženo: 11:36:52, 26.04.2014 | profil autora
Příspěvek nasbíral příliš mnoho negativních hodnocení od ostatních čtenářů a jako takový byl systémem automaticky skryt.

Hodnocení: +1
maxpoint97
Vloženo: 12:09:18, 26.04.2014 | profil autora
Tak jestli si myslíš, že ti to vyroste po kombu `chleba-rama-štangle vysočiny`, tak se nediv, že ti to neroste... A ono taky záleží jakých suplementů... přijde mi zbytečný vyhozovat tisíce za to, aby si normální kondičák, bez soutěžních ambicí, koupil jeden protein na ráno a po tréninku, jeden před spaním, protože se pomalu rozkládá, gainer, bcaa, NO, tribulus.. a pak ve finále zjistíš, že ráno nesnídá a zbytek dne jí jen sra*ky... Tenhle článek je dobře udělanej, i když je to jen reklamana jeden produkt... základ je jídlo a k tomu přihodit dle potřeby jedince nějaký suplement, ale to už je sto let stará pravda...

Hodnocení: +2
Maerlyn0
Vloženo: 12:38:53, 26.04.2014 | profil autora
Not sure if trolling, or serious O.o

Hodnocení: 0
Simp´[L]e
Vloženo: 13:09:42, 26.04.2014 | profil autora
david.senkyrik: Takových retar** jako jsi ty je hromada.. hodně žvaníš a hov** víš, pokus se vzdělávat a možná pak přibereš a nebudeš vypadat jak špejle...

Hodnocení: +1
MythBuster
Vloženo: 13:29:13, 26.04.2014 | profil autora
Omg je to troll nereagujte na něj.....

Hodnocení: -2
MythBuster
Vloženo: 15:53:06, 25.04.2014 | profil autora
Nebo si místo téhle blbosti dát 150g hovězího s těstovinama či rýží a k tomu trochu zeleniny... Ne vlastně tohle ne, Ronnie totiž neprodává hovězí a těstoviny.

Hodnocení: +1
maxpoint97
Vloženo: 12:02:57, 26.04.2014 | profil autora
No jasný a nejlíp to do sebe nafutrovat hned po cvičení, ještě než si dáš sprchu. Přečíst článek ještě jednou.

Hodnocení: 0
MythBuster
Vloženo: 13:27:44, 26.04.2014 | profil autora
Ty jseš jeden z těch co se honí za tím mýtickým inzulínovým oknem ? Chtělo by si trochu přečíst o vědě za cvičením místo těhle PR keců. Obecně bych si dovolil zpochybnit duševní zdraví lidí kteří neberou s rezervou články od lidí s vazbou a suplementační společnosti, ale to je na delší povídáni...

Hodnocení: +1
micus6
Vloženo: 23:28:48, 08.07.2014 | profil autora
Spise asi resi to, aby se nenajed a ve sprse nepoblil.

Hodnocení: +1
Sidic
Vloženo: 14:08:45, 10.07.2014 | profil autora
Za mýtickým inzulinovym oknem se žene spousta lidí :) a stejně to bude vždycky záležet na tom co ti vyhovuje. Já třeba nejsem schopnej se po tréninku nebo po fyzický záteži najíst. Je mi z toho akorrát blbě a tak. Když tam pošlu hned po treninku přemíru sachrů akorát se zaleju a sem unavenej tak prostě používám jen protein. Ale to prostě neznamená, že to ostatní nefunguje. Spoustu lidí a hlavně i spoustu naturálů se tím řídí a funguje jim to parádně. Možná by to chtělo odprostit se od toho že vlastní názor je ten jedinej správnej :)

Hodnocení: +1
Gerallt
Vloženo: 13:27:05, 25.04.2014 | profil autora
jj,čím víc prášku tím líp:D hlavně ať se to sype..btw,tenhle článek tu už jednou byl ne?

Hodnocení: 0
gretl
Vloženo: 20:31:51, 17.03.2014 | profil autora
dotaz uplného začítečníka: není lepší kombiance 2 produktu gainer a protein než tento jeden výrobek? Dám si 2 dávky tohoto a mám sice hodně proteinu ale kde doberu sacharidy

Hodnocení: +1
Martin / Ronnie.cz
Vloženo: 20:36:27, 17.03.2014 | profil autora
Jestli lepší nebo horší, to hodně záleží na individuálních podmínkách (především tedy jídelníčku jako takovém), Synchronize je fajn v tom, že to celé zjednoduší, tzn. uživatel se nebude moc zaplétat tím, kdy kolik zrovna kterého suplementu - a má vše v jednom. Samozřejmě ale zvolit ryzejší protein (nějakou osmdesátku apod.) a vedle toho gainer (ideálně s obsahem palatinózy) a užívat je odděleně je také běžně používané (a velmi dobré, má-li člověk už základní přehled) řešení. Jen se univerzálně těžko lépe radí a stejně těžko z jednotlivých možností univerzálně vybírá.

Hodnocení: 0
WithBB11
Vloženo: 20:59:54, 17.03.2014 | profil autora
Prostě musíš přijít na to co ti sedí a v jaké kombinaci, je to jen o jedinci. Musíš si sám ujasnit, jestli tě to výjde cenově lépe, kvalitně, kvantitativně, časově atd. atd. :)

Hodnocení: -3
MythBuster
Vloženo: 13:32:33, 26.04.2014 | profil autora
Doporučuju kombinaci jídla s kvalitním cvičebním plánem, nejlíp fullbody, ale především s progressivním overloadem.

Hodnocení: +3
Reality
Vloženo: 13:58:24, 26.04.2014 | profil autora
Otázka: `...dotaz uplného začítečníka...` Odpověď: `...nejlíp fullbody, ale především s progressivním overloadem...` Není nad radu, která skutečně pomůže:))

Hodnocení: -2
MythBuster
Vloženo: 17:56:17, 26.04.2014 | profil autora
Pochopil jsem správně, že se ti nelíbí mnou použité zaběhnuté termíny které jako začátečník nezná? Jestli jo tam doporučím kouzelnou věc jménem google. A k radě samotné, má rada by mu při jejím dodržení zaručila za rok progress, o kterém by se většině pumpovačů bicepsů, milovníkům super kulturistických splitů a věčným začátečníkům mohlo jen zdát.

Hodnocení: -2
MythBuster
Vloženo: 17:57:48, 26.04.2014 | profil autora
A to se rozhodně nedá srovnat s kombinací proteinu a gaineru. A dokonce je to zadarmo...

Hodnocení: +3
Reality
Vloženo: 19:01:38, 26.04.2014 | profil autora
Jestli doporučuješ Google, tak nechápu proč vůbec pisateli odpovídáš jinak než právě: `Použij Google`. Ale vlastně chápu, tvůj příspěvek byl jen takové honění si vlastního trika. Navíc mluvit o tréninku v tématu, který je o výživě a potom i suplementech - je trochu out. Navíc pokud ten `fullbody, ale především s progressivním overloadem` bude dělat někdo, kdo bude mít ve stravě totální guláš, bude mu k ničemu nebo jen k minimálním výsledkům. :)

Hodnocení: +1
MythBuster
Vloženo: 19:23:29, 26.04.2014 | profil autora
Protože když použije začátečník google tak může narazit na podobné loupeže za bílého dne a dopadne jako většina návštěvníků posiloven. Původním rada zněla „doporučuju kombinaci jídla s kvalitním cvičebním plánem...“ a za tím si stojím. Tenhle produkt jako většina suplementů(spíš všechny) jsou vyhozené peníze a kvalitní jídlo udělá stejnou, nebo lepší službu než celý sortiment jakéhokoliv suplementačního obchodu ( a mnohem levněji mohu-li dodat). A když se původně začátečník tak nahodile zeptal, nedalo mi než pořádně (ale celkem ironicky, uznávám) poradit a to včetně tréninku.

Hodnocení: +3
Ashok
Vloženo: 20:14:54, 26.04.2014 | profil autora
`kvalitní jídlo udělá stejnou, nebo lepší službu než celý sortiment jakéhokoliv suplementačního obchodu ( a mnohem levněji mohu-li dodat)` . . . . tohle trochu rozved mohu-li poprosit . . . az doted jsem mel za to, ze je to presne naopak(pomer koncentrace/cena, nehlede na vstrebatelnost), cimz samo netvrdim, ze je dobry zit jen na doplncich - od toho jsou to doplnky, ze.

Hodnocení: +1
MythBuster
Vloženo: 21:30:51, 26.04.2014 | profil autora
Vstřebatelnost, využitelnost etc. jsou termíny které se začali řešit až s nástupem masivního rozšíření suplementačního průmyslu a pro někoho kdo nedělá svůj vybraný sport profesionálně (ovšem profesionálové mají s normálním návštěvníkem fitka pramálo společného díky jejich „suplementaci“ a genetice) hrají v konečné fázi jen minimální roli (né-li žádnou). Problém dnešních návštěvníků fitka (včetně mě v začátcích) je řešení maličkostí a naopak zanedbávání základů. Vratím-li se k původnímu tématu tak napříklat suplementace vitamínů, vlákniny,antioxidantů etc. a její využitelnost je velmi sporná. K ceně jen odhadem počítám že 2kg tohohle obsahuje zhruba jako 4kg kuřete a 1kg rýže, což vychází (aspoň mě) zhruba na 600-700 kč.

Hodnocení: 0
santero
Vloženo: 19:54:40, 30.08.2015 | profil autora
...ani to ne. Kilo rýže za 40.- a kg prsních řízků za 100.- (v akci) ;) Jinak hned po tréninku ještě tak ten sachariďák, jinak jsou suplementy opravdu vcelku zbytečné....

Hodnocení: +11
Harpy
Vloženo: 15:11:52, 17.03.2014 | profil autora
1. Zkoro každý vidí, že to je reklama, tak to bere s rezervou 2. Asi ti ještě nikdo neřekl co znamená sypání 3. Mně příjde uhozený jíst 2 tvarohy před spaním

Hodnocení: +2
LibovaKruta
Vloženo: 17:25:10, 17.03.2014 | profil autora
Ne asi, 2 tvarohy před spaním + 6 jídel denně, to by se člověk po*ral

Hodnocení: +2
WithBB11
Vloženo: 19:43:23, 17.03.2014 | profil autora
Pro dnešní mladou vrstvu je sypání BCAA, sachariďák atd.

Hodnocení: -6
Honza1991
Vloženo: 14:59:54, 17.03.2014 | profil autora
Tento příspěvek sice nasbíral příliš mnoho negativních hodnocení od ostatních čtenářů, moderátor ale zakázal jeho automatické skrytí.

Doporučovat sypání místo kvalitního a pořádnýho jídla mi příjde fakt hodně uhozený....Místo těch suplementů si dávám denně 2 tvarohy před spaním a denně 6 pořádných jídel, a rostu :D :) :)

Hodnocení: +8
Martin / Ronnie.cz
Vloženo: 15:49:27, 17.03.2014 | profil autora
Ale v článku to není doporučování místo kvalitního jídla, ale k němu... Viz citace: I pro Vás bude nepochybně platit, že základem úspěchu bude dobře sestavený jídelníček, do něhož můžete... A kdyby to někdo přehlédl, je pak i v závěru: All In One SynChronize není samospásný, musíte trénovat, musíte věnovat dostatek času regeneraci, musíte věnovat péči svému jídelníčku - ovšem právě jídelníčku, který bývá u většiny sportovců tou největší slabinou, může „all in one“ suplement velmi výrazně pomoci.







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 86 sekundami?



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra