Ačkoliv se v posledních letech zejména ve Spojených státech uděluje podstatně více profesionálních karet, než bylo ještě před lety zvykem, získat možnost zamířit mezi elitu pro kulturisty stále znamená určitou poctu. Té se vloni po šestašedesáti letech tréninku dostalo i dnes již jednaosmdesátiletému Jimu Arringtonovi, jenž byl na červencovém NPC Masters Nationals vyhlášen vítězem soutěže v kulturistice mužů masters nad 80 let.
Pokud si kladete otázku, jak v podání nového profesionála, který se narodil v září roku 1932, vypadá jeho současný trénink, pak je právě Vám určeno připojené video. Bylo zveřejněno v lednu a Arrington se v něm věnuje tréninku horní poloviny těla, když stehna procvičuje separátně v jiném tréninkovém dni.
Pokud se Jim bude někdy chtít postavit na profesionální pódium, nejvhodnější možnou příležitost k tomu bude mít letos v srpnu, kdy se odehraje první ročník Pittsburgh Masters Professional Championships, na němž by v kulturistice mužů měla být otevřena i kategorie masters nad 70 let.
Jim Arrington - trénink horní poloviny těla
Jim Arrington na NPC Masters Nationals 2013
Video:
www.youtube.com
Foto:
www.rxmuscle.com / Jeff Binns
