Opět super článek jak jinak.MT je můj oblýbený cvik ,ale pozor na techniku.Celý listopad jsem trpěl se spodkem zad, natažená záda z MT.Použil jsem vyšší váhu, špatná technika a bylo vymalováno .Měsíc jsem MT nejel a vše ok,ale trpěl jsem jako zvíře. Tak zdar a sílu v nové roce.