CrossFit: Profily českých atletů

Jméno:	Filip Trojovský
Věk:
Znamení:	ryba
Výška / váha:	179 cm / 93 kg
Jak dlouho dělá CF:	od listopadu 2013
Silné stránky:	síla, těžká gymnastika
Slabé stránky:	běh
Maximální silové výkony:	snatch 125 kg, clean & jerk 160 kg, zadní dřep 200 kg, deadlift 210 kg
Sportovní historie:	sportovní gymnastika, americký fotbal, karate, kickbox, box
Zajímavosti:	je nejlepší kamarád Michala Mičky a také zakladatel CrossFit Destiny Brno

Jméno:	Martin Štěpánek
Věk:
Znamení:	lev
Výška / váha:	187 cm / 97 - 104 kg
Jak dlouho dělá CF:	od léta 2011
Silné stránky:	srdce bojovníka, vytrvalost, nižší práh bolesti
Slabé stránky:	maximální síla, gymnastika
Maximální silové výkony:	o maxima se moc nepokouší, ale deadlift 5x5 195 kg, back squat 5x5 147,5 kg, front squat 5x5 125 kg, overhead squat 3x 110 kg
Sportovní historie:	hokej, závody Ocelový muž, naturální kulturistika
Zajímavosti:	cítí se spíš na 27, ovšem kdyby potkal sám sebe ve 27, tak by se rozsekal, pořád se zlepšuje, lahůdka - má modrou knížku!

Jméno:	Petr Schlegel
Věk:
Znamení:	kozoroh
Výška / váha:	180 cm / 83 kg
Jak dlouho dělá CF:	od roku 2012, od 2013 naplno
Silné stránky:	slabost pro CrossFit :)
Slabé stránky:	síla
Maximální silové výkony:	back squat 150 kg, bench-press 115 kg, deadlift 185 kg, snatch 95 kg, clean & jerk 115 kg
Sportovní historie:	sportovní lezení, tenis, studium TV
Zajímavosti:	trenér, učitel na obchodní akademii

Jméno:	Michal Mička
Věk:	24 let
Znamení:	rak
Výška / váha:	171 cm / 80 kg
Jak dlouho dělá CF:	naplno od ledna 2013
Silné stránky:	silové disciplíny a motivace soutěžit
Slabé stránky:	najde v každém WODu
Maximální silové výkony:	snatch 135 kg, clean & jerk 170 kg, back squat 230 kg, deadlift 240 kg
Sportovní historie:	hokej, vzpírání, MMA
Zajímavosti:	ve vzpírání byl v juniorské reprezentaci, tři profi zápasy v MMA, po ruptuře kvadricepsu má psychický blok při max. nasazení

Jméno:	Lukáš Káňa
Věk:
Znamení:	střelec
Výška / váha:	192 cm / 90 kg
Jak dlouho dělá CF:	od roku 2013
Silné stránky:	atletika, gymnastika, chuť závodit
Slabé stránky:	vzpírání, dlouhé workouty
Maximální silové výkony:	snatch 100 kg, clean & jerk 121 kg, overhead squat 130 kg, back squat 160 kg, front squat 140 kg, deadlift 200 kg
Sportovní historie:	atletika - hod oštěpem (SSK Vítkovice)
Zajímavosti:	učitel ZŠ (tělesná výchova, praktické činnosti a vaření) a trenér atletického oddílu mládeže

Jméno:	Jakub Brichta
Věk:
Znamení:	ryby
Výška / váha:	179 cm / 77 kg
Jak dlouho dělá CF:	od roku 2016
Silné stránky:	gymnastika
Slabé stránky:	síla
Maximální silové výkony:	snatch 105 kg, clean & jerk 130 kg, bench-press 135 kg, deadlift 200 kg, back squat 160 kg
Sportovní historie:	gymnastika, atletika
Zajímavosti:	student 5. ročníku ČZU, CF mu pomáhá překonávat překážky nejen při trénincích a závodech, ale i v životě

Jméno:	Radek Hadrovský
Věk:
Znamení:	váhy
Výška / váha:	178 cm / 98 kg
Jak dlouho dělá CF:	od začátku roku 2013
Silné stránky:	gymnastika, práce s vlastní vahou
Slabé stránky:	technika ve vzpírání v silových disciplínách
Maximální silové výkony:	squat clean 120 kg, hang snatch 85 kg, clean & jerk 110 kg, deadlift 180 kg
Sportovní historie:	řeckořímský zápas, karate, kickbox, fitness, naturální kulturistika
Zajímavosti:	trénuje 5x týdně, snaží se rozvíjet všechny dovednosti, má rád na tréninku srandu

Jméno:	Michal Velkov
Věk:
Znamení:	panna
Výška / váha:	189 cm / 97 kg
Jak dlouho dělá CF:	cca od začátku roku 2013
Silné stránky:	atletika a silové disciplíny
Slabé stránky:	gymnastika
Maximální silové výkony:	deadlift 240 kg, back squat 220 kg, front squat 162 kg, snatch 90 kg, clean & jerk 120 kg
Sportovní historie:	kulturistika, americký fotbal
Zajímavosti:	CrossFit mu vzal iluze o tom, že jako kulturista dřel na maximum

Jméno:	Zdeněk Weig
Věk:
Znamení:	štír
Výška / váha:	178 cm / 83 kg
Jak dlouho dělá CF:	od roku 2009
Silné stránky:	cviky s vlastní vahou
Slabé stránky:	maximální váhy
Maximální silové výkony:	back squat 150 kg, front squat 132,5 kg, deadlift 190 kg, clean & jerk 95 kg
Sportovní historie:	tenis
Zajímavosti:	průkopník CrossFitu v Čechách, otevřel vůbec 1. licencovanou tělocvičnu u nás

Jméno:	Josef Tichý
Věk:
Znamení:	štír
Výška / váha:	185 cm / 95 kg
Jak dlouho dělá CF:	od roku 2012
Silné stránky:	maximální váhy, veslo
Slabé stránky:	gymnastika
Maximální silové výkony:	back squat 190 kg, front squat 170 kg, deadlift 230 kg, bench-press 145 kg, trh 102 kg, clean & jerk 142 kg
Sportovní historie:	lehká atletika
Zajímavosti:	CF ho naučil pokoře a víře, že odhodlání a vytrvalost je cestou k dosažení cílů

Jméno:	Jan Hanák
Věk:
Znamení:	střelec
Výška / váha:	181 cm / 83 kg
Jak dlouho dělá CF:	od února 2013
Silné stránky:	komplexnost, má rád vzpírání a silové tréninky
Slabé stránky:	burpees
Maximální silové výkony:	deadlift 195 kg, back squat 165 kg, front squat 145 kg, bench-press 120 kg, clean 125 kg, snatch 90 kg
Sportovní historie:	karate, fotbal, tenis, volejbal, beach volejbal
Zajímavosti:	trenér v 1. mimopražské oficiálně licencované tělocvičně ve Zlíně

Jméno:	Michal Merganič
Věk:
Znamení:	vodnář
Výška / váha:	181 cm / 83 kg
Jak dlouho dělá CF:	od ledna 2013
Silné stránky:	gymnastické prvky a cviky s vlastní vahou (stojky, kliky ve stojce, muscle-up, shyby)
Slabé stránky:	silové cviky na nohy (větší počty dřepů s těžkou činkou, těžká přemístění)
Maximální silové výkony:	back squat 160 kg, deadlift 190 kg, bench-press na úzko 135 kg, front squat 130 kg, shyb se zátěží 50 kg
Sportovní historie:	taekwondo, vojenské lezení, musado, vytrvalostní běhy (i na 100 km), kalistenika
Zajímavosti:	ke CrossFitu se dostal náhodou, když mu zrušili kurz zimního lezení

Jméno:	Milan Pivovarčík
Věk:
Znamení:	váhy
Výška / váha:	176 cm / 80 kg
Jak dlouho dělá CF:	od léta 2012
Silné stránky:	těžká činka
Slabé stránky:	gymnastika
Maximální silové výkony:	snatch 85 kg, clean & jerk 110 kg, back squat 150 kg, front squat 2x 135kg
Sportovní historie:	trenér fitness od r. 2008, 20 let cvičení ve fitness, funkční tréninky, 3 roky vzpírání
Zajímavosti:	od doby, co dělá CF, se cítí fyzicky i psychicky jako nikdy předtím, tento sport ho posílil po všech stránkách

Jméno:	Martin Střítecký
Věk:
Znamení:	vodnář
Výška / váha:	178 cm / 85 - 88 kg
Jak dlouho dělá CF:	od 11. 12. 2013
Silné stránky:	kondice
Slabé stránky:	technika vzpírání, ekonomika pohybu
Maximální silové výkony:	snatch 95 kg, clean & jerk 115 kg, deadlift 210 kg, back squat 165 kg, front squat 145 kg
Sportovní historie:	od 5 do 10 let gymnastika, dva roky volejbal a od 12 let doposud baseball (28 let), od 15 let posilovna
Zajímavosti:	2018 nastoupí do své 24. sezóny v české baseballové extralize

Jméno:	Miroslav Skála
Věk:
Znamení:	štír
Výška / váha:	178 cm / 79 kg
Jak dlouho dělá CF:	od roku 2011
Silné stránky:	gymnastika
Slabé stránky:	vzpírání, zatím slabé maximálky
Maximální silové výkony:	snatch 80 kg, clean & jerk 100 kg, deadlift 165 kg (do max. ale obvykle nejezdí)
Sportovní historie:	hokej, judo, box, basketbal, posilovna
Zajímavosti:	CF mu zcela změnil život - od stravovacích návyků po práci či pohled na různé věci

Jméno:	Jan Peršín
Věk:
Znamení:	vodnář
Výška / váha:	187 cm / 88 kg
Jak dlouho dělá CF:	od léta roku 2013
Silné stránky:	silové workouty, tedy cokoli s činkou
Slabé stránky:	cviky na hrazdě
Maximální silové výkony:	snatch 100 kg, clean & jerk 126 kg, push press 120 kg
Sportovní historie:	fotbal od dětství až do 27 let
Zajímavosti:	zakladatel a spolumajitel gymu Colliery CrossFit Ostrava

Jméno:	David Egydy
Věk:
Znamení:	vodnář
Výška / váha:	190 cm / 96 kg
Jak dlouho dělá CF:	od roku 2011
Silné stránky:	cviky s olympijskou činkou
Slabé stránky:	cviky s vlastní vahou
Maximální silové výkony:	deadlift 240 kg, clean & jerk 135 kg, back squat 185 kg, front squat 160 kg, clean 145 kg
Sportovní historie:	lyžování, atletika
Zajímavosti:	poslední dobou je limitován pracovními povinnostmi, ale i tak trénuje 4 - 5x týdně

Jméno:	Erik Tóth
Věk:
Znamení:	váhy
Výška / váha:	179 cm / 86 kg
Jak dlouho dělá CF:	od ledna 2013
Silné stránky:	pracovní kapacita, chippers, nohy (dřepy, výpady), silová vytrvalost
Slabé stránky:	silové disciplíny, kruhy
Maximální silové výkony:	back squat 167,5 kg, front squat 145 kg, snatch 85 kg, clean & jerk 115 kg
Sportovní historie:	10 let basketbal, 2 roky americký fotbal
Zajímavosti:	trénuje 2x denně 7 - 10 dní v kuse bez oddychu (dle pocitu), v oddychové dny plavání, veslování, kolo nebo běh

Jméno:	Karel Polzer
Věk:
Znamení:	býk
Výška / váha:	187 cm / 89 kg
Jak dlouho dělá CF:	od srpna 2013
Silné stránky:	nadhoz, sprinty
Slabé stránky:	dlouhé workouty, běh
Maximální silové výkony:	strict press 95 kg, clean & jerk 135 kg, split jerk 145 kg, back squat 170 kg
Sportovní historie:	12 let basketbal
Zajímavosti:	než začal s CF, nikdy klasicky neposiloval

Jméno:	Jakub Hanzlík
Věk:
Znamení:	býk
Výška / váha:	183 cm / 85 kg
Jak dlouho dělá CF:	od roku 2009
Silné stránky:	všestrannost
Slabé stránky:	od každého trochu
Maximální silové výkony (rok 2014):	clean & jerk 125 kg, snatch 95 kg, back squat 165 kg, front squat 135 kg, deadlift 200 kg, bench-press 135 kg
Sportovní historie:	kung-fu, extrémní sporty
Zajímavosti:	majitel a headcoach CrossFit HomeTown

Jméno:	Joey Scafidi
Věk:
Znamení:	blíženci
Výška / váha:	174 cm / 85 kg
Jak dlouho dělá CF:	od července 2009
Silné stránky:	krátké silové workouty
Slabé stránky:	cviky s vlastním tělem s vysokými počty opakování
Maximální silové výkony:	back squat - 142,5 kg / 20 opakování, Isabel - 1:51 RX
Sportovní historie:	začal posilovat, když mu bylo 13 let, v garáži svého kamaráda
Zajímavosti:	je vlastníkem největší crossfitové tělocvičny v Čechách

Jméno:	Dominik Strákoš
Věk:
Znamení:	štír
Výška / váha:	176 cm / 77,5 kg
Jak dlouho dělá CF:	od roku 2011
Silné stránky:	vytrvalost
Slabé stránky:	maximální váhy
Maximální silové výkony:	snatch 80 kg, squat clean 115 kg, zadní dřep 130 kg, deadlift 177,5 kg
Sportovní historie:	hokej, posilovna, thaibox
Zajímavosti:	má rád cukr a angličáky

Jméno:	Jan Vantuch
Věk:
Znamení:	střelec
Výška / váha:	177 cm / 78 kg
Jak dlouho dělá CF:	od podzimu 2014
Silné stránky:	těžká činka, gymnastika
Slabé stránky:	striktní věci
Maximální silové výkony:	snatch 84 kg, clean & jerk 110 kg, jerk 112,5 kg, deadlift 165 kg, back squat 125 kg, front squat 115 kg
Sportovní historie:	atletika od dětství
Zajímavosti:	studuje jazykové gymnázium

Jméno:	Jiří Chromec
Věk:
Znamení:	ryby
Výška / váha:	176 cm / 76 kg
Jak dlouho dělá CF:	od roku 2013
Silné stránky:	hrazda
Slabé stránky:	váhy při vzpírání
Maximální silové výkony:	clean & jerk 115 kg, snatch 90 kg
Sportovní historie:	atletika, plavání, jiu jitsu, thaibox, MMA, posilovna
Zajímavosti:	během jednoho roku, co dělá CF, přibral 6 kg čisté svalové hmoty