Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
pokud chcete někdo radíkální změnu tak mě zaplatte budu vás třeba bičovat a mučit hlady když to zakešujete :) výsledky budou fakt rychlý, individuální přístup ;)
každej kdo chce něco změnit a začne se okolo jenom vyptavat co mam dělat co mam dělat, shani trenery a kde co všecko, to jsou lidi, kteří prostě potřebují aby to někdo udělal za ně...utrácejí za spalovače a za `trenéry` výsledek samozřejmě žádnej nebo jojo jako prase...:)...řeknu to tak...pokud CHCETE opravdu, tak musíte tak i dělat...vytyčte si reálný cíl, najděte si info sami internet je tím doslova přesycenej, základ ale je že nikdo to za vás neudělá...pokud ste slabé hovna budete takoví pořád...musíte se pochlapit a makat a vydržet...lidi mě napíšou, jak mám jíst jak mám cvičit...co to je za blbý otázky máte na každym prstě 10 stránek o dietě...takovej člověk to má u mě automaticky zpečetěný
Už jsem si prošel obdobím, kdy jsem vstřícně a trpělivě pomáhal kamarádům, co chtěli začít cvičit a něco změnit. Možná trochu škodolibě tedy musím říct, že jsem docela rád, že novoroční nadšenci začali pomalu odpadávat a zas je v posilovně víc místa pro ty, kteří ho lépe využijí - jako je to každý rok. Přesto ale velký respekt těm, kteří dokáží velké změny a udržet je. I když je to tak jeden z padesáti.
Víte, že...
